שאלה על ויטמין C
דיון מתוך פורום נטורופתיה
האם ויטמין C במינון 1000 מ"ג נמצא יעיל לניקוי ריאות?ניקוי מעברי הנשימה? האם לויטמין זה יש גם יכולת לצמצם תופעות פיזיולוגיות של התקפי חרדה?(בגלל שהוא מחזק את בלוטת האדרנל). שאלה נוספת כללית שמעניינת אותי,האם שימוש בתוספי תזונה הוא לזמן של 3-4 חודשים עד למילוי מחסני הגוף? זה נקרא שימוש מושכל?
לקריאה נוספת והעמקה
יכול לעזור בחלק הדלקתי שבסיפור,ישנם תוספים יותר ספציפיים(בעיקר צמחי-מרפא)היכולים לתרום יותר לנושא ). ויטמין-C יכול לצמצם נזקיי הסטרס מפאת היותו נוגד חימצון ומחזק מערכת חיסונית(מה שקורה במצב סטרס ישנה ירידה בכך), אבל אינו מטפל בהתקפי חרדות. שימוש מושכל הוא עפ"י הצורך ובהתאם לבעיה. שנה טובה