megasorb b complex
דיון מתוך פורום נטורופתיה
באילו שעות ובאילו תנאים(עם ארוחה או בלעדייה ) מומלץ לקחת את התוסף?? עד עכשיו לקחתי לפניי השינה את התוסף,פעם ביומיים.... האם זה משנה לקחת את התוסף לפניי השינה או בבוקר???? ברכת שבת שלום אוהד
לקריאה נוספת והעמקה
בבוקר או בצהריים לא לפני שינה
ב מגסורב שהוא למעשה B קומפלקס בצורת הקואנזים שלו, אין משהו מעורר ולכן אין בעיה לקחת לאחר ארוחת בוקר/צהריים/ערב עפ"י הנוחות שלך. שבוע טוב
בכל אופן לא ממש לפני השינה כי יש אנשים מסויימים שאכן המגה סורב יכול לעורר במקצת אם ארוחת הערב שלך סביב19:00-20:00 זה עוד בסדר שבוע טוב