אנטיאוקסידנט
דיון מתוך פורום נטורופתיה
יש לי שאלה, אני מעשנת ורוצה לחזק את המערכת החיסונית שלי אני נוטלת ויטמין C אבל רוצה לקחת גם אנטיאוקסידט- מה ההבדל בין לקחת Q-10 לפיקנוגנול או אומגה 3 ? יש משהו שעדיף? מזיק? ומה עם אצות? תודה רבה
לקריאה נוספת והעמקה
עדיף לך פורמולת אנטי אוקסידנטים המכילה שילוב של מס' תוספים . ...עדיף יותר להפסיק לעשן!!!