השפעת שמן הפשתן
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ברצוני לברר האם שמן הפשתן מבטל את הערכים התזונתיים של מזון הנאכל במקביל לאכילת הפשתן? ברצוני לציין שההמוגלובין ירד ואת הפשתן התחלתי לקחת יום יומי בסלט ממש לפני כמה חודשים הייתכן??..יש לציין שאינני אוכל בשר ועוף רק דגים וטופו ושאר כל אבות המזון החיוניים. אודה על תשובה מהירה רנ
תשובת מומחה | מאת: אורן מזרחי
27.11.07 | 00:39
נראה לי יותר הגיוני שערכי ההמוגלובין ירדו עקב תזונתך חסרת הבשר, מאשר שירד לאחר צריכת פשתן. כדאי לבדוק גם את ערכי הB-12 בהזדמנות קרובה.
b12 שלי בסדר גמור אך לא קיבלתי תשובה לגבי השפעת הפשתן על מזונות אחרים, האם צריך לאוכלו בניפרד או שזה סתם ידיעה לא רצינית ששמעתי?!!!!!! תודה רנ
מנהל פורום נטורופתיה
