תוספים במקום פירות
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום רציתי לברר לגבי בחור בן 16 שרוב שנות חייו נמנע מלאכול פירות וירקות. אני מבינה שבדיקת דם תגלה איזה חסרים הצטברו, אם בכלל בגלל האכילה הלא מאוזנת אנירוצה לציין שהוא בריא מבחינה פיזית ומתפקד מצויין. האם ניתן ללא בדיקת דם להניח איזה תוספים וויטמינים כדאי שייקח על מנת לפצות על חוסרים שאולי הצטברו? תודה מצפה לתשובה מהירה א.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום גם לך,בדיקות דם יכולים לתת תמונה מסויימת מבחינת הדם אך לא מדוייקת,מבחינת התא והם לא יכללו את כל מה שדרוש הם יכולים לכלול:סידן,ברזל,אבץB-12 חומצה פולית וחלקם צריך לבקש במיחוד וזה לא מזיק להתחיל עם זה לפני הטיפול. שאר המדדים בד"כ לא נבדקים ואפשר להעריכם דרך הסימפטומים,דרך העיניים,ציפורניים וכו'. בכללי מולטי ויטמין ירוק,או VM-75 יכול להתאים בגדול.
תודה רבה על ההתיחסות העיניינית