הכנות לקראת הריון
דיון מתוך פורום נטורופתיה
בת 21 בריאה בדר"כ..למעט חוסר בפריטיןשאני לוקחת פלורדיקס איזה המלצות יש חוץ מלהימנע מקפאין, אלכוהול..? וגם אם יש ספר לקראת הריון מומלץ בנטורופתיה..? אשמח מאוד על תשובה .. יום נפלא:)
לקריאה נוספת והעמקה
כדאי להתחיל לקחת מולטי להריון-פרנטל וכן גם חומצה פולית,ישנם ספרי הכנה ללידה/לקראת לידה בחנויות הספרים הם מכילים גם את הפאן הטבעי-תזונתי. בהצלחה