אלרגיה

הלכתי לרופאה והיא אמרה לי שיש לי אטופיק דרמטיטיס וזה מאלרגיה בהתחלה חשבתי שזה פטרייה אך שללו את זה. בבדיקות דם wbc די נמוכות (אם זה צריך להיות 1900 שלי יש 1800) איך אפשר להעלות ספירה לבנה? והכי חשוב איזה בדיקה אני יכולה לעשות לאיתור האלרגיה אין לי כוחות עכשיו לעשות את דיאטת האלמנציה..(סטודנטית שנה ג' נטורופתיה..) האם מספיק לי לקחת ויטמין c+ ביופלבנואידים..? אני לא נוגעת בחיטה למעט ערב שבת חתיכה מהחלה.. אוכלת לחם שיפון יום יום, ירקות, פירות, ללא מוצרי חלב בכלל אולי פעם בחודש חודשיים חלב סויה,בשר פעם בשבועיים.. סוכר ונגזרותיו כל יומיים מה עושים???