פעילות גופנית
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום נאמר לי בגוגל פעילות ארובית מתאימה לי לפי סוס הדם שלי (o ) אני הולכת הליכה מהירה פעם בשבוע כשעה האים זה מתאים לי וזה בריא תודה חנה.
לקריאה נוספת והעמקה
פעילות אירובית מתאימה לכל סוגג דם ולא משנה אם זה אירובי או קיקבוקסינג כל עוד אין מגבלה פיזית קשה אז פעילות גופנית תמיד בריאה ומומלצת אם יש מגבלה רצוי שזה יהייה תחת פיקוח ובליווי אנשי מקצוע כל טוב
תשובת מומחה | מאת: אורן מזרחי
19.12.08 | 19:53
מנהל פורום נטורופתיה
