פרוביוטיקה
דיון מתוך פורום נטורופתיה
היי, אני מעוניינת לקנות פרוביוטיקה לטיפול תחזוקתי מידי יום לבריאות כללית.(איני אוכלת מוצרי חלב עם פרוביוטיקה). מה עדיף, לקנות קומפלס פרוביוטיקה שמכיל כמה חיידקים פרוביוטים במינונים גבוהים מאוד? או לקנות תוסף פרוביוטי שהוא רק של אצידופולוס שמכיל גם כן מינון מאוד גבוה(הוא עולה רבע ממה שעולה הקומפלקס). ודבר נוסף, אני נוטה להיות הרבה חולה וגם יש לי אלרגיה לאבק ופריחה. הרופאים שהייתי אצלם אמרו שכנראה המערכת החיסונית שלי חלשה. אני מחפשת משהו שממש מחזק אותה, ולכן הגעתי לאתר מארה"ב שממנו אפשר להזמין דברים טובים שאין בארץ(גם יותר זולים). יש שם את 2 הדברים שהכי עוזרים לפי מה שהם כתבו, אבל ראיתי שגם באתרים אחרים ממליצים הכי עלייהם, ורציתי בבקשה לשמוע חוות דעת אובייקטיבית מה יותר טוב. 1. זה קומפלקס פיטריות ריישי ומטיאקי 2. זה תוסף של בלוטת התימוס מהחי תודה
זה מאד תלוי למטרה-אם ישנה בעיה עיכולית עדיף בהתחלה לקחת את מינון החיידקים הגבוהה(אגב זה טוב גם כנגד האלרגיות),ולאחר מכן להמשיך במינון הנמוך שגם עולה פחות.אם מראש אין בעיה עיכולית מסויימת אפשר להתחיל בזול יותר-מומלץ ביו פלוס של סופהרב, מכיל 4 זנים של חיידקים חיוביים וגם זול יחסית. לגביי שאלתך הנוספת ראישי ומיטאקי מחזקים מערכת חיסונית, אך אני אוהב לעבוד עם דברים אחרים כמו-אכיניציאה,אסטרגלוס, ויטמין-C וכו'. בהצלחה
שלום מירי, בהמשך לדבריו של אורן, שאלתך לגבי סוג החיידקים, רצוי לשלב את כל ארבעת זני החיידקיים ולא להסתפק רק באצידופילוס, המינונים הם בדר"כ פחות או יותר אותו המינון של כל חיידק, 1.5 ביליון. החשיבות היא של הזנים. בהצלחה!
מנהל פורום נטורופתיה
