תוסף סידן

שלום רב, בגלל אוסטאופוניה נאמר לי על ידי הרופא כי עליי לקחת סידן בתוספת ויטמין d כל יום. הרופא ציין כי עדיף ציטראט שנספג יותר טוב. 1. רציתי לדעת האם יש הבדל בסידן בכדור לבין נוזל? 2. איזה מוצר נחשב טוב כיום בשוק שאוכל להשתמש בו? תודה

שלום רחל, לסידן בנוזל יכולת ספיגה טובה יותר, הבעיה היא בדר"כ שטעמם לא כ"כ ידידותי..אני ממליצה על התוסף "קלמגדי" בנוזל של חברת "NSP" גם מבחינת המרכיבים וגם טעמו... בהצלחה!