אשווגנדה
דיון מתוך פורום נטורופתיה
לאחרונה התחלתי ליטול אשווגנדה,אני סובל מבעיות של מתחים,לחץ,עייפות,הפרעות ריכוז ... אני מרגיש יותר טוב ויותר הקלה מאז שאני לוקח אותו,האם זה התוסף המומלץ ביותר לבעיות אלו?
צמח זה עובד בהרבה מישורים :חיזוק מערכת החיסון,מעורר חשק מיני, מרגיע כאבים, הרגעה כללית, מרגיע עוויתות, נדודי שינה, פריון וזכרון. כצמח הוא רעיל וצריך להשתמש רק בטבליות של חברה מוכרת ואיכותית שיודעת להפיק ממנו את התכונות הטובות.
אני משתמש בטבליות של חברת PUKKA חברה בריטית לפי מה שהבנתי...האם אתה מכיר חברה זו והאם היא אמינה? האם עדיף להשתמש בטבליות של חברת NOW? מה כוונתך שאתה אומר שהצמח רעיל?יש לי סיכון בשימוש בתוסף?
שלום רם, Withania somniferum או בשמה ההודי אשווגנדה הוא צמח מצויין לחיזוק מערכת העצבים, מצבי תשישות ועייפות, מצבי רוח, נדודי שינה, מתח ועוד.. חברת PUKKA היא חברה מצויינת ואני מכירה את המוצר, האם אתה נוטל את האשווגנדה בלבד או מוצר אחר שיש בו שילוב של אשווגנדה עם גאוט קולה - Gotu Kola וצמחים נוספים. אני ממליצה על שילוב של צמחי מרפא. רק בריאות ושמחה!
אני נטלתי את האשווגנדה לבד,בתערובות יש פחות מיצוי של האשווגנדה,אני הזמנתי עכשיו את האשווגנדה של NOW אני מקווה שאראה תוצאות טובות כמו מזה של PUKKA...