אומגה 3 תופעות לוואי
דיון מתוך פורום נטורופתיה
רציתי לשאול אם יכולה להיות תופעת לוואי לאומגה 3 - העלאת רמת הקולסטרול. לוקחת אומגה 3 כשנה וחצי ובבדיקת הקולסטרול התברר שהוא עלה בכ - 50 נקודות בשנה. הטריגלצירים לעומת זאת ירדו פלאים. יש הסבר לעניין? תודה מיקה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורן מזרחי
08.11.09 | 15:22
שמן דגים הוכח ביעילות רבה יותר לגביי הורדת טריגליצרידים, לגביי כולסטרול הוא פחות יעיל כיוון שכולסטרול מיוצר בכבד וניתן לשפר רק כ-15% דרך תזונה אלא אם כן מבצעים טיפול לכבד ע"י תוספים מתאימים כמו גדילן מצוי, שן ארי וכו' ובנוסף משתמשים בתוספים חזקים יותר להורדת הכולסטרול עצמו כמו-פוליקוסנול וB-3 . מה גם יתכן ורמת הכולסטרול עלתה והיתה גם עולה ללא קשר לאומגה-3 כי יתכנו סיבות תורשתיות,ובכלל כל עוד לא נטפל בכבד-לא נטפל בגורם. בברכה
מנהל פורום נטורופתיה
