מחסור בברזל

בן 40, בבדיקת דם התקבלה תוצאה : ברזל 68, פריטין 80. האם מומלץ ליטול תוסף ברזל ואם כן לאורך איזו תקופה? תודה

מחסני הברזל תקינים אם כי הברזל מעט נמוך, אתה יכול לצרוך ברזל לתקופה של חודש לעשות הפסקה מס' ימים ולחזור על הבדיקה-אם רמתו עברה את ה-70 זה בסדר אם עדיין לא אפשר להמשיך תקופה נוספת. יום טוב