חרדה

הובחנתי כמי שסובל מהתקפות חרדה קיבלתי מרשם לציפרלקס אך אני מעדיף חומרים טבעיים בחנות הטבע המליצו לי על דיפרסון או על SEM בשילוב B-REST מהי המלצתך ??? לציין כי לפניי חודשיים סבלתי מורטיגו ועדיין סובל מחוסר איזון ולכן לוקח אגיסרק כמו כן יש לי G6PD ורגישות ללקטוז

שלום ערן, ישנן אלטרנטיבות רבות לטיפול הטבעי הכוללות גם המלצות תזונתיות וגם המלצות לתוספי מזון שחלק מהם הן כמו שציינת קומפלקס של ויטמני B בשילוב עם תוספים שעובדים על איזון מערכת העצבים והשפעה על המתווך העצבי סרטונין או פורמולת צמחים בעלי השפעה דומה. ישנם שיקולים רבים בבחירת הטיפול והאם להתחיל טיפול תרופתי או טיפול טבעי ובין הפרמטרים צריכים להיות: סוג החרדה, אופי החרדה, תדירות התקפי החרדה, אופן ההתמודדות שלך, כמה זה משפיע על אורח החיים שלך וההתנהלות היומיומית שלך, האם יש סימפטומים נוספים נלווים, תנודות במצב הרוח, דיכדוך וכ'ו.. לפעמים הטיפול הטבעי אינו מספיק אפקטיבי ולעיתים הוא יכול מאוד להרגיע. על מנת לבחור בדרך הטיפול יש שקול את כל הנ"ל. כדאי לפנות לייעוץ ולבחור בטיפול בהתאם. רק בריאות!