גזים...וזה כואב

הי.אני אחרי הפסקת הריון מחוץ לרחם.אני לא יודעת אם זה קשור או לא אבל מאז שנכנסתי להריון החלו לי כאבים כשיש לי הצטברות גזים וגם לפעמים כשאני צריכה לעשות יציאה בחלק התחתון ביותר של הבטן.מאחר ולא תמיד אפשר להוציא את הגזים הללו לחופשי ואני נאלצת להתאפק אני סובלת מלחצים ודקירות ממש מכאיבות בשל כך.האם זה קשור להריון שהיה? מה ניתן לעשות באופן טבעי כדי שהתופעה תיפסק? אני לא רוצה לקחת כדורים.שמתי לב שזה קורה אחרי שאני אוכלת דברי חלב.אין לי רגישות למוצרי חלב.