תוספים ושינה
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום, אשמח לדעת האם ניתן לקחת את התוספים הבאים גם לפני השינה (אני גם כך סובלת מקשיי הרדמות) ואם לא עד כמה שעות לפני השינה ניתן לקחת כדי שלא יעוררו- פיקנוגנול ג'ינקו בילובה שמן צ'יה בכמוסות ויטמין B12 כמוסות פרוביוטיקה אבץ תודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורן מזרחי
25.06.11 | 20:16
פרוביוטיקה אבץ וציה אין בעיה, כל השאר יכולים לעורר, כך שרצוי לצרוך אותם לפחות 5 שעות לפני שינה. שבוע טוב
מנהל פורום נטורופתיה
