טחינה

דיון מתוך פורום  נטורופתיה

10/08/2011 | 09:36 | מאת: דליה

שלום רב, רציתי לשאול לגבי טחינה גולמית משומשום מלא ומונבט שמתי לב שברשימת המרכיבים מופיע בין היתר זרחן בכמות של 600 מ"ג ל-100 גר' של טחינה (כמובן יש 1000 מ"ג של סידן לאותה כמות של טחינה) השאלה היא אם אין בעיה של ספיגת סידן?? בתודה מראש דליה

לקריאה נוספת והעמקה

עודף זרחן עלול לפגוע בספיגת הסידן. צריכה זרחן יומית מומלצת היא עד כ700 מ"ג . בכל אופן אין מה לעשות זה חלק מהטחינה ושניהם חשובים לגוף.

מנהל פורום נטורופתיה