תוסף מזון עם השפעות דומות לריטלין

מאיזה תוספים או חומרים טבעים אפשר לקבל השפעה דומה לזו של הריטלין. ניסיתי כמה פעמים כדור ריטלין של אחד מבני המשפחה.(אינני בעלת הפרעה של קשב וריכוז) ובאותו יום הרגשתי מצויין. מרוכזת אנרגטית רגועה ויחד עם זאת מלאת מוטיבציה ורצון לפעילות. אפילו נהיגה ממושכת של כמה שעות נהיית לי הרבה יותר קלה. ברור שלא אוכל להשתמש בריטלין.אני רק תוהה האם אפשר לשחזר את ההרגשה ע"י תוספים???