אופן שימוש ברודיולה
דיון מתוך פורום נטורופתיה
אני סובלת לאחרונה מ"משבים חולפים" של מצב רוח ירוד.האם לקחת רודיולה באופן סדיר(כמה?), או רק בשעת הצורך? תודה!
באופן סדיר את יכולה לנסות את הרודיולה 2-3 כמוסות ליום עם שיפור להוריד בהדרגה ואפשר להישאר בהמשך גם על 1 לצורך תחזוקה