ויטמין C
דיון מתוך פורום נטורופתיה
היי פתאום החלטתי שאני צריך ויטמין בי כתוסף הנטורופתית הביאה לי בלי שאשים לב ויטמין סי בצורת סוכריות מציצה של לייף... לא נורא זה הפך לממתק בריא אלא שלמיטב זכרוני ויטמין סי משאיר עקבות בשתן... ואצלי הכל כרגיל... אז אולי אני טועה וזה לא הוטימין סי שצובע את השתן? האם זה בסדר לקחת שלוש כדורים של 500 לאורך היום כי אני לא מעשן רק קצת עושה ספורט. אשמח להבהרה. שנה טובה ובריאה!!!
לקריאה נוספת והעמקה
ויטמין B הוא זה שצובע את השתן בצהוב אם לזה הכוונה. אין בעיה לצרוך 1500 מ"ג ויטמין C ביום