פוספטידיל סרין
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום ראיתי שהוא קיים בשתי גרסאות של 100 ושל 500. מה המינון המומלץ לצורך שיפור הקשב והריכוז והשריית רוגע? האם כדאי לבחור ב-500 מ"ג או לקחת כמה פעמים 100 מ"ג? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורן מזרחי
12.03.13 | 17:38
תלוי במקרה. המינון הגבוה כמובן למצבים קשים יותר. לא ציינת גיל ושום פרטים, אבל אם מדובר בבחורה צעירה לימודים וכו' אפשר להסתפק ב-100 פעמיים ביום.
יש מניעה בשימוש התחלתי ב-500 אם בכל מקרה הוא אפקטיבי יותר? והאם הוא יכול לגרום לנדודי שינה- ואם כן מתי הכי מאוחר לקחת אותו? תודה
מנהל פורום נטורופתיה
