תוספי תזונה
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום רב אני בחור בין41 ובמיםשך הרבה שנים עוסק בספורט בעיקר ריצה ומשקולות .רציתי לדעת האם כדי לקחת תוספי תזונה כל שהם. למרות שבדיקות הדם תקינות.עודף משקל קל של 5קג. משתדל לאכול בריא אבל יש נפילות. בברכה איציק
לקריאה נוספת והעמקה
יתכן וכדאי לשקול ל-קרניטין-חומצה אמינית שתעזור לשרוף שומן באימון ולהגביר האנרגיה ולחזק אותך ואת רקמת השריר.