ניקוי רעלים

שלום, אני בן 21 והייתי היום בטיפול אצל נטורופתית.טיפול באקנה-אני עושה ניקוי רעלים. אני מעדיף להתייעץ גם איתכם כדי שלא יהיו לי בעיות אחרי זה. היא הביאה לי תפריט שמבוסס בעיקר על סיבים תזונתיים (קוואקר וירקות) טחינה אבוקדו אורז בוסמתי.. כל מיני כאלה דברים. תפריט לא ממש מגוון. כדי להוציא ממערכת העיכול את כל החלבונים ואחרי זה להתחיל את הניקוי כבד. אני אמור לעשות את התפריט הזה במשך חודש. הבעיה היא שחוץ מהאבוקדו והטחינה אין ממש חלבון בתפריט. בנוסף לתפריט קיבלתי פרוביוטיקה וויטמינים ועוד משהו שלא יהיו חוסרים בגוף שאלות: 1. האם זה בסדר שיש ממש קצת חלבון בתפריט? 2. האם זה ניקוי סטנדרטי (מבחינת התפריט) וזה בסדר מה שהיא עושה לי או שבדרך כלל לא נהוג לעשות ככה? 3.היא אמרה לי בהתחלה שצריך 3 חודשים רצופים לטיפול (משהו שלא ידעתי לפני הפגישה) הבעיה היא שבאמצע הטיפול אני טס לחו"ל(עוד חודש וחצי). ככה שאני לא אוכל לשמור על הדיאטה שם. בהתחלה היא אמרה לי שאצטרך אחרי הטיול לחזור על הדיאטה הזאת במשך חודש שוב ואחרי זה להמשיך את הטיפול. ואחרי זה היא אמרה לי שבמידה וזה עוד חודש וחצי אז זה גם בסדר ונעשה את זה במשך חודש וחצי. מה אתם אומרים? עדיף לדחות את הטיפול לאחרי הטיול? תודה על העזרה

לפי מה שהבנתי ממנה זה שהדיאטה זה השלב שלפני הניקוי של הכבד (עם הדיאטה מכינים את עצמנו לניקוי הכבד) אז בחודש הראשון: דיאטה (שמבוססת בעיקר על סיבים תזונתיים ופחמימות ומעט מאוד חלבונים- ממש מעט וזה מה שמדאיג אותי..מרק ירקות,אבוקדו, טחינה,שקדיה,פרכיות אורז, כל בוקר דייסת קוואקר על בסיס מים. בצהריים:מרק ירקות+ ירקות כתומים מג'דרה אורז מלא קינואה עדשים כתומות סלט ירקות+טחינה ערב:ירקות כתומים אגוזי מלך שמן זית מכבישה קרה, סלט ירקות גדול+כף שמן זית+כף גרעיני חמנייה+ביצה קשה) והתוספים הבאים: 1.סורס אוף לייף 2.פרוביוטיק דייג'אסט 3.טוקסי פורמולה יש לי כמה שאלות: 1.האם הדיאטה והתוספים ניראים לכם בסדר? (זה רק לחודש הראשון בהמשך היא תביא תוספים אחרים וניראה לי שהיא תשנה את הדיאטה גם.. לא בטוח) 2.זה שיש טחינה אבוקדו וגרעיני חמנייה זה בסדר? כי לפי מה שאני יודע הם גורמים לפצעי בגרות.. שאלתי אותה והיא אמרה לי שזה שמנים טובים שלא גורמים לפצעי בגרות. האם היא צודקת? 3.המשקל שלי ממש נמוך, שואף לתת משקל.(גובה 1.82 משקל נע 60-+). היא אמרה לי שאסור בשום בפנים ואופן לאכול במהלך הדיאטה חלב ומוצריו ולא לאכול חלבון מהחי. אני ממש פוחד לרדת במשקל/במסת השריר ברמה מוגזמת כי גם ככה אני רזה. היא אמרה לי לאכול כמויות גדולות פשוט. 4.שמתי לב שכשאני אוכל קווקאר אני שבע לחצי שעה ואז אני ממש ממש רעב. זה בגלל הסיבים?זה אמור להיות ככה? (והוא גורם ליציאות רכות) תודה על העזרה