גריסים

דיון מתוך פורום  נטורופתיה

22/08/2013 | 16:29 | מאת: ירדן

שלום, האם ניתן להנביט גריסים? במה הם שונים מגריסי פנינה מבחינת ערכם התזונתי והאם גריסי פנינה נחשבים לבריאים יותר?

בעל אינדקס גליקמי נמוך. עשיר במינרלים ובויטמיני B , טוב כנוגד חמצון, יעיל להורדת כולסטרול וכאנטי אייג'ינג. מחזק מערכת חיסונית. לגביי הנבטה אין לי מושג.

מנהל פורום נטורופתיה