המלצה על חיזוק המערכת החיסונית אצל צימחונים
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום. אני צמחונית מזה כששלוש שנים, הבעיה היא שאני מתקררת מאוד מהר, וכמעט כל החורף בכל חורף אני מצוננת, משתעלת וכו' מה אפשר לעשות? האם יש משהו טבעי שיכול ממש לחזק את המערכת החיסונית שלי?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום דנה, קודם כל בגלל שאת צימחונית ואת טוענת שאת מתקררת לעיתים קרובות כדאי לבדוק שהתזונה שלך אכן מאוזנת ושאת צורכת מספיק חלבון מלא, שומנים איכותיים, הרבה ירקות, פירות, נבטים, אגוזים, זרעים וכ'ו.. כו כן, בוודאי שניתן לחזק את המערכת החיסונית על ידי צמחי מרפא כו אונה דה גאטו, אסטרגלוס, סמבוק שחור וכ'ו.. ניתן להכין פורמולה מחזקת בהתאמה אישית ואת יכולה לקנות גם מוצרי מדף בבתי הטבע השונים. רק בריאות!
שידועות בסגולות שלהן לחיזוק המערכת החיסונית. וכמובן- לבצע בדיקות. התמונה תהייה הרבה יותר ברורה עם תוצאות בדיקות רפואיות
מנהל פורום נטורופתיה
