תוספי תזונה אנטי אייגינג
דיון מתוך פורום נטורופתיה
האם תוספי התזונה הבאים : ALA-חומצה אלפא ליפואית,ALC- אצטיל l קרניטין , קו אנזים q10 ,גלותיון, ו-אסטקסנתין איך לוקחים אותם ? ביחד או בנפרד ? ומה הכמות המומלצת של כל אחד מהם ? ( אני מציין שאני בחור צעיר בן 21 )
לקריאה נוספת והעמקה
אין בעיה לצרוך אותם יחד. מינונים מומלצים מצוינים על אריזת התוסף, הנמוך הוא תחזוקתי הגבוה טיפולי