ספירולינה, אומגה 3
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום, אני נוטלת כדורי ספירולינה באופן קבוע, בחודשים אחרונים. פעם הייתי לוקחת מדי פעם קפוסלות של אומגה 3. קראתי איפשהו שגם בספירולינה יש אומגה 3. השאלה האם יש טעם לשלב ביניהם? האם בהריון צריך לעשות שינוי בזה? תודה מראש
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורן מזרחי
07.03.15 | 23:23
ספירולינה אכן מכילה חומצות לינולאיות שיש באומגה -3 , אך אני לא חושב שמציינים את הכמויות שם... בכל אופן אין בעיה לצרוך יחד ואין סכנה של עודפים
מנהל פורום נטורופתיה
