עזרה

שלום, אני בן 21 ויש לי כנראה ANKYLOSING SPONDYLITIS. שמעתי מכל מיני אנשים עם אותה הבעיה שתזונה נטולת עמילן עזרה להם מאוד. איפה אני יכול למצוא מידע על התזונה הזאת? ואיזה עוד דברים מתחום הנטורופתיה עשויים לעזור במצב שלי? חוץ מכורכום שאותו אני נוטל כבר זה זמן ללא שינוי משמעותי. תודה.