גינגר
דיון מתוך פורום נטורופתיה
היי, רציתי לדעת איך ניתן לצרוך גינגר ומה המינון המומלץ? האם יש דבר כזה יותר מידי? ובנוסף, האם גינגר מאבד מערכו כאשר הוא מחמם? לצורך העניין בתה או במרק?
לקריאה נוספת והעמקה
ג'ינג'ר לא מאבד מערכו בזמן חימום (כצמח מיובש/ אבקה) ניתן להשתמש בכל צורותיו: טרי/ אבקה ואף בטבליות. כמזון אין הגדרה למינון מומלץ. כתוסף תזונה 1-3 טבליות בהתאם לצורך