מינון של כורכום וההבדל בין כורכום לכורכומין
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום רב, אני בת 55 עם התחלה של אוסטיאוטריטיס קל אני נוטלת טבליות כורכום לצורך עזרה בדלקות אני מבקשת לדעת מה המינון המקסימלי אותו אוכל לקחת ומה ההבדל בין טבליות כורכום לטבליות כורכומין אפקט תודה רבה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורן מזרחי
07.05.16 | 20:35
בכורכום רגיל צריך לבדוק אם יש חומר מקשר למשל קאיין (פלפל) העוזר בספיגה. בכורכומין אפקט יש חומרים מקשרים ולכן ספיגתו יעילה מאד. מינון הוא בהתאם להמלצת היצרן וכמובן רצוי להיוועץ אם את צורכת מדללי דם או משהו אחר.
מנהל פורום נטורופתיה
