מחסור בויטימין די ונשירת שיער
דיון מתוך פורום נטורופתיה
בעקבות חוסר ויטמין די התחלתי לקחת טיפות ויטמין די. הייתי רוצה לדעת מה אני יכולה לעשות כדי שהויטמין יספג אצלי בצורה הכי אופטימלית. האם זה נכון שמגנזיום וסידן עוזרים לספיגה של הויטמין? ושאלה נוספת, האם יש קשר בין חוסר בויטימין זה לבין נשירת שיער? תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורן מזרחי
16.06.16 | 23:23
כדאי לצרוך אותו צמוד לארוחה כדיי להגביר את הספיגה. לא חובה מגנזיום וסידן, אך אם יש צורך/ חסרים אז בוודאי שיעזור. יתכן קשר לנשירה, אך ישנן סיבות נוספות ורבות לנשירת שיער.
תודה על התשובה. רק לא הבנתי אם מגנזיום וסידן יכולים לעזור לספיגה של הויטמין די. ואם כן מה יותר עוזר סידן או מגנזיום?
מנהל פורום נטורופתיה
