גאבא 500 והשפעותיו השונות
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום רכשתי את המוצר לצורך מיתון חרדות והשריית שינה. אם ברצוני למקסם את השריית השינה- האם מומלץ לקחת אותו לפני השינה ואם כן כמה זמן לפני? האם חיוני לקחת על בטן ריקה והאם כמוסה אחת ביום אמורה להספיק....? תודה
תשובת מומחה | מאת: אורן מזרחי
23.07.16 | 23:11
מינונים זה עניין אישי עפ"י הבעיה . אני תמיד ממליץ להתחיל במינון נמוך ואם זה עובד אז להמשיך איתו ובמידת הצורך להעלות מינון. מותר כמובן לשחק עם התוסף ולנסות לראות - אם לפני השינה זה עובד טוב יותר עבורך. צריכת התוסף על קיבה ריקה זה לא חובה, אך היא בהחלט משפרת את הספיגה במקרה של התוסף הנ"ל.
רואים שינוי הן בדפוסי השינה והן במיתון החרדות?
מנהל פורום נטורופתיה
