ויטמין b-12

אני אוכל בשר מכל הסוגים ובכל זאת סובל מחוסר בהנ"ל. היום התחלתי לקבל סדרה של 6 זריקות. מה יכולות להיות הסיבות לכך שגופי לא מייצר/ סופג b-12 ? תודה

לאלי B-12 נספג עם חומר שנקרא אינטרסינג פקטור מאוד ייתכן או שאינך מייצר אותו או שהכמות מעטה מידי, זה קורה במיוחד אם אתה סובל מעצירויות או סבלת בעבר, לכן יש B-12 במציצה מתחת ללשון כך הוא חודר ישירות למחזור הדם. תרגיש טוב