protain
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום השאלה שלי היא כזאת אני רוצה לדעת האם יש סיכון בלקיחת אבקת פרוטאין של חברת met-rx ואני מתאמן בחדר כושר כמובן אותה שאלה יש לי לגביי קראטין אם תוכלי להשיב לי אני מאוד אודה לך תודה ויום טוב
כעאקרד
לחיים היות ואתה מתעמל אין שום בעיה לקחת אבקת פרוטאין. כנ"ל לגבי קראטין. הרבה בריאות
הנזק היחיד שיכול להגרם ( ככל הידוע לי ) הינו בנטילה מוגברת של חלבונים ( יש ספרוטאים שמניחים שמאחר והשרירים צריכים חלבונים כדי לגדול אז כל המרבה הרי זה משובח, ומגיעים לקיצוניות )