איזה דגים יותר מומלצים לאכילה ואיזה פחות ?
דיון מתוך פורום התנהגות בריאותית
ולמה .
אלה הבאים ממים קרים ועמוקים הם בעלי תכולה גבוהה יותר של אומגה 3. מצד שני, אומרים שדגים אלה מכילים מזהמים רבים יותר.
ולמה .
אלה הבאים ממים קרים ועמוקים הם בעלי תכולה גבוהה יותר של אומגה 3. מצד שני, אומרים שדגים אלה מכילים מזהמים רבים יותר.