האם כדאי להימנע מאכילת לחם לחלוטין ?
דיון מתוך פורום התנהגות בריאותית
אגב , במה אתה עוסק במקצוע שלך ? סליחה על השאלה הלא קשורה . האם כדאי לאכול קרקרים שיושבים הרבה זמן על המדף ? אישית, אני נמנע מלחם ואוכל קרקרים לעתים רחוקות . אגב , עכשיו כבר המצב שלי עוד יותר טוב . מקווה שהמעי לגמרי ישתקם :)
לחם מקמח מלא מכיל ויטמינים חשובים מקבוצת B. קרקרים מכילים יותר שומן צמחי מוקשה ולכן פחות מומלצים.
http://www.wasa.com/wasa/smpage.fwx?page=197&product=95&main=products אגב , האם התבלינים כגון פפריקה ותערובות של תבלינים הם טובות ? לא סיפרתה במה אתה עוסק . אכפת לגלות לי אפילו בסוד(אימל) ?