הצילו - חייבת ויטמינים...

שלום, אני צמחונית ובשנים האחרונות אני חווה מעין תהליך בעייתי - אני עייפה כ ל ה ז מ ן ובעיקר בערבים, אני לא יכולה לנהל בכלל "חיי לילה", אני בקושי יוצאת כי כבר ב19:00-20:00 אני עייפה. אני נוטה לשכוח בערך כל דבר, ומרגישה חולשה. זה נשמע אולי מתאים לגיל העמידה אבל אני בסה"כ בת 25... אז אני אשמח להמלצות, לפחות זמניות עד שאפנה לאיש מקצוע... תודה

צמחונות יכולה להיות הבעיה. תנסי לאכול חביתה עם שתי ביצים בבוקר אני ערב לכך שתרגישי יותר טוב.