התרגלות הגוף לקפאין

דיון מתוך פורום  התנהגות בריאותית

23/06/2005 | 11:58 | מאת: מאור

קודם כל אני יפתח בזה שלא ידעתי באיזה פורום לשאול את השאלה הזאת, אני מקווה שבחרתי בפורום הנכון. עכשיו לשאלתי, אני שותה ביום 5 כוסות קפה באופן קבוע במשך כמה שנים, רצתי לדעת האם אני ארגיש עייפות במידה והפחית את מס' כוסות הקפה שאני שותה ביום ל-2 כוסות קפה? בתודה מראש מאור

כך שהעייפות תהיה כסף קטן. למה לא לרדת בהדרגה כך שתשתה פחות כוס בשבוע ואז בערך לאחר חודש תגיע לשתי כוסות?

23/06/2005 | 14:39 | מאת: מאור

תודה רבה על העצה. פשוט אני צעיר מאוד ואני מוצא את עצמי מכור לקפה, הרגל שלדעתי הוא גרוע מאוד!

מנהל פורום התנהגות בריאותית