ירידה בחשק המיני

אני בת 20+, בקשר זוגי אוהב מזה כשנה וחצי. במהלך הקשר עברנו דברים רבים ביחד, כולל מחלה של אמי, מעבר למגורים משותפים בארץ אחרת, עבודות חדשות והתחלת לימודים. בקיצור- הרבה לחץ! בעוד שבתחילת הדרך נהנינו מחיי מין פוריים ומספקים (למרות שלא הגעתי לאורגזמה, יחסי המין היו מספקים ביותר ובתהליך השתפרות מתמיד). בחודשים האחרונים שנינו סבלנו מירידה בחשק המיני, שהובילה למצב של יחסי מין בתדירות נמוכה ביותר וברמת הנאה מוגבלת. אני תוהה האם הכל תולדה של הלחץ החיצוני שנמשך כעת לתוך התקופה הרגועה שאנו נמצאים בה, או שאולי יש סיבות אחרות- מכיון שאני עדיין לא מרגישה שיפור בחשק המיני או בדימוי העצמי המיני. האם יכול להיות קשר לגלולות שאני לוקחת (עברתי לגלולות דיאנה לפני כשמונה חודשים), ואם לא- מה עושים?? תודה

בוקר טוב. לדעתי הגדרת היטב את מהות הבעיה. עברתם בתקופה האחרונה מספר חוויות משותפות שהגורם המשותף לכולן הוא לחץ. הלחץ הוא כנראה בין האויבים הגדולים יותר של יחסי מין מהנים. יכול מאוד להיות שבגלל כל גורמי הלחץ הללו אותם תיארת, היחסים ביניכם הפכו להיות יותר חבריים, ומזוג אוהבים הפכתם להיות חברים טובים שמרוכזים בהתמודדות עם מטרות (מחלתה של אמך, מעבר לארץ זרה וכיוצב'). זה כמובן לא אומר שאינכם אוהבים עוד, אלא רק שעליכם "להזכיר" לעצמכם שבנוסף להיותכם חברים טובים שמתמודדים בצורה משותפת מול סיטואציות מלחיצות, אתם גם זוג אוהב ומיני. לגבי הצעות לשיפור המצב הקיים, עליך להפעיל את דמיונך (אני אשמח אם תגענה הצעות מקוראות/קוראים נוספים בפורום), הרעיון הוא ליצור סיטואציות רגועות ונעימות ככל האפשר, זה יכול להיות חופשה רומנטית לשניכם, אבל גם ערב זוגי בבית עשוי להיות רומנטי אם רק משתמשים בדמיון ובאהבה. אמבטיה מפנקת ונעימה לשניים, מסאז' חושני מכל הלב, חשבי על הדברים שהיית רוצה לעשות אתו ביחד והתחילי עוד היום. לגבי הקשר בין גלולות דיאנה והחשק המיני, יהיה עליך להתייעץ עם רופא הנשים שלך, אולי יש אפשרות להחליפן לסוג אחר. בהצלחה