אין לי חשק למין

שלום. אני בת 45 לאחר 2 לידות יש לי 2 בנים. זה מספר שנים שאין לי חשק למין ובמיוחד אינני גומרת ביחסים רגילים ואם יש לי חשק מה שברוב המקרים אין לי אני גומרת עם היד . אני נשואה ושוכבת עם בעלי על מנת שהוא יהנה מכל האקט מבחינתי שיעלה ויגמור כמה שיותר מהר . הסיפור מתחיל להפריע לבעלי , לי זה לא מפריע ואני מתחמקת כאשר הנושא עולה . יש לי חשש שהוא בשלב מסוים יבגוד או יעזוב אותי מה עושים???????? תודה

רחל שלום המצב שאת מתארת נפוץ מאוד אצל נשים רבות. החשק המיני שלנו מושפע מגורמים רבים, כמו למשל, האמונות שלנו, והדרך בה אנחנו תופסות את גופינו. יש לכך קשר ישיר ביחסים עם אחר, כאשר אז באים לידי ביטוי הפחדים שלנו והעכבות שלנו, יכול להיות שזו אחת הסיבות שבגללן את לא נהנית ביחסי המין שלך איתו. עצם חוסר ההנאה ביחסי המין, משפיעה גם על החשק המיני, התאור שאת מתארת את היחסים עם בעלך, אינם תורמים לך ולחשק המיני שלך, ורק גורמים לך יותר תיסכול והערכה עצמית נמוכה. בעיני עצם זה שאת מבטלת את עצמך ואת חשיבות ההנאה המינית שלך ושוכבת איתו רק כדי שלא יעזוב אותך, ושיגמור כמה שיותר מהר, דומה בעיני לאונס שאת בעצם אונסת את עצמך כדי למגר את הפחדים שלך, במקום לטפל בבעיה האמיתית, והיא החשק שלך וההתמודדות שלך עם הצורך שלך במין. החשק המיני הוא גורם שניתן להשפיע עליו ע"י עבודה עצמית, שמנים נשימות מחשבות, ותרגולים שונים . ההכרות שלך עם המיניות האמיתית שלך והפיכת המיניות שלך לדבר הכי חשוב לך, ולכבד ולאהוב את עצמך וגופך, להתגבר על הפחדים שלך ולא לעשות דברים שאת לא רוצה, כל אלו יתרמו לתחושות ולעוצמה שיש בך ויגרמו לך להרגיש יותר טוב עם עצמך, ההכרות שלך עם המיניות האמיתית שלך יכולים לתרום לחשק המיני שלך לעלות. כמובן שלעיתים יש סיבות גופניות לחוסר בחשק מיני, למשל אם יש כאבים בזמן קיום יחסים או רמות הורמונליות נמוכות, שגם בזה ניתן לטפל. אחד בדברים הכי חשובים הוא שיתוף בן הזוג ושיחה איתו, למען שלמות ופתיחות זוגית שתתרום להנאה ממין, הכל הרמות, ובכל השלבים. מקוה שתרמתי מעט צביה מנחת מעגלי מיניות נשית

שלום. קראתי את תשובתך לרחל ויש לי בעיה דומה עם אשתי . בנוסף לאותה בעיה היא לא מוכנה לדבר על הנושא , לא מוכנה להפתח על מנת לשפר את המצב ז"א להביא אותה למצב שהחשק המיני שלה יגבר והיא תהיה מעונינת במין , תהיה מעונינת להגיע להנאה מלאה מיחסי מין איתי . ברגע שאני מעלה את הנושא היא טוענת שאני מלחיץ אותה והיא לא יודעת למה אין לה חשק וכו"י ובזאת מסתיימת השיחה . לי זה נורא מפריע כל היחסים האלה שהם עבורי בלבד . מה המלצתך . תודה