איחור במחזור אחרי לידה ללא הנקה

שלום. ילדתי תאומים לפני שלושה חודשים. אחרי הלידה היה דימום ארוך עם הפסקה של מספר ימים בין לבין. מאז לא קיבלתי מחזור חודשיים. אני ובעלי משתמשים בקונדום כאמצעי מניעה ואני מחכה למחזור כדיי להתחיל בגלולות שלי- פמינט. למרות הזהירות ביצעתי בדיקת הריון ביתית כדיי להיות בטוחה והתשובה יצאה שלילית. אתמול קיימנו יחסי מין והקונדום נקרע..האם אני יכולה להשתמש בפוסטינור?מתי להתחיל גלולות? האם אפשר להתחיל גלולות אחרי הפוסטינור אם יהיה דימום? מה לעשות, בבקשה תשובה דחופה אני ממש בלחץ ולא מעוניינת בהריון נוסף. ומאוד מעוניינת להתחיל גלולות. וממתי הגלולות יגנו עליי מפני הריון??