תופעות לוואי מגלולות

היי, לפני חודשיים התחלתי לקחת פמינט. מאז שהתחלתי עליתי במשקל קרוב ל-3 קילו. אציין כי לא שיניתי את הרגלתי האכילה שלי, ויותר מזה מאז התחילה העלייה במשקל נרשמתי למכון כושר ואני הולכת למכון פעמיים שלוש בשבוע ואני עדיין עולה במשקל. הדבר היחיד שנראה לי סביר שממנו זה נובע זה הגלולות. האם זה הגיוני? האם כדאי לי לנסות להחליף סוג? (למרות שזה הסוג השלישי שאני מנסה לאחר ניסיון לא טוב עם 2 סוגים אחרים) האם כדאי לי לעשות הפסקה מהגלולות? ועוד שאלה- אני כרגע סיימתי את החפיסה השנייה , אני בשבוע הפסקה. הגלולה האחרונה שלקחתי היתה ביום שני (היום יום חמישי) ועדיין לא קיבלתי מחזור. זה הגיוני? תודה רבה!