כאבים בחדירה חצי שנה לאחר ניתוח קיסרי

שלום רב, לפני חצי שנה ילדתי תאומים בניתוח קיסרי, ויש לי כאבים עזים בכל פעם שאני ובעלי מנסים לקיים יחסי מין. הכאב מתחיל במגע באיזור הנרתיק ואפילו דגדגן וחדירה בכלל לא אפשרית. כמו כן יש גם יובש. ניסינו להשתמש בג'ל שפתר את בעית היובש אבל לא את בעיית הכאבים. עד עכשיו הנקתי... כעת אני בתהליך גמילה ומניקה פעם - פעמיים ביום. האם זה נורמלי שחצי שנה אחרי לידה (שאפילו לא לידה נרתיקית) יש קשיים כאלה? למה זה קורה? מה כדאי לעשות? תודה!