איך להגיע לאורגזמה

אני ובעלי כבני 30 +, נשואים 10 שנים, אוהבים ומסתדרים הוא תמיד רוצה ומעונין ואין בעיה אני למדתי הרבה דברים במשך השנים - תנוחות שונות, מה הוא אוהב, ועוד עד לפני זמן מה לא גמרתי בכלל לאחרונה אני מרגישה שכן (בד"כ בעיקר אחרי שהוא "יורד לי") וגם לכך הגעתי אחרי שקראתי איפשהו שההרגשה צריכה להיות כמו שחייבים להשתין זה לא היה כתוב בשום ספר או מסמך מסודר, סתם באינטרנט, וזה ממש עזר לי אבל לא תמיד אנחנו מצליחים, לפעמים זה לוקח יותר מדי זמן יש לכן עצות בנושא? אשמח לדעת כל אינפורמציה שקשורה לנושא ושתוכל לקדם אותי למטרה המיוחלת... תודה

סוכרזית יקרה כל אישה מתארת אורגזמה בצורה שונה, הניסוח שאת מנסחת את האורגזמה כמטרה מיוחלת יכולה להיות אחד הגורמים לכך שהיא לא מגיעה, אורגזמה נשית קשורה בהרבה גורמים נפשיים וגופניים לאמונות שלנו לפחדים לדימוי גוף ועוד. המטרה ביחסי מין היא הנאה, האורגזמה היא כלי להנאה הזו, היא לא צריכה להיות המטרה . קשה לי לענות תשובה מעמיקה כי אני לא מכירה את ההסטוריה שלך, האמונות שלך, הפחדים שלך, תנסי לבדוק אותם ולהתמודד איתם, האם את מאוננת? האם באוננות את מצליחה להגיע לאורגזמה? מה את מרגישה שמפריע לך ? היכן העכבות שלך? עבודה על דימוי ואהבת הגוף,חיזוק שרירי ריצפת האגן ושימוש בהם בזמן קיום יחסי המין , שילוב של נשימות מיוחדות יכולות לעזור, אך לדעתי צריך שילוב של כל אלו יחד. כמובן שיש עוד נושאים רבים שלא אוכל לגעת ולענות עליהם פה. תנסי לעשות פה חיפוש עם המילה אורגזמה. צביה

תודה, צביה