טבעת הורמונלית

שלום, אני כרגע משתמשת במדבקות ההורמונליות ואני רוצה לעבור בעוד חודשיים ככה לטבעת הורמונאלית. ביום ראשון קניתי לי כבר טבעת וגינאלית אחרי שהתייעצתי עם הגניקולוגית שלי. מאז, 6 ימים, הטבעות היו באוטו שלי וכן בחדר שלי ליד החלון. הבנתי שיש צורך שהטבעת תאוחסן במקרר, האם זה נכון? אם כן, אז האם עדיין אפשר להשתמש בטבעות שרכשתי? כמו כן, מה קורה אם הוצאתי טבעת אחת, נגעתי בה, והחזרתי אותה לעטיפה. עדיין אוכל להשתמש בה בעוד חודשיים או שעדיף שלא? כמו כן, האם בחודש הראשון שבו אני אשתמש בטבעת לאחר שימוש ממושך במדבקה אני אהיה מוגנת או שעדיף להשתמש בעוד אמצעי מניעה? האם המעבר אמור לעבור חלק או שזה יכול לעשות דימומים ומצבי רוח? תודה!