כאבי בטן במחזור

מה עושים עם כאבי בטן בזמן המחזור????????

אפשר להיעזר במשככי כאבים, יש נשים שבקבוק חם עוזר להן, רצוי להיות קשובה לגוף ולא להתאמץ יתר על המידה (למרות שיש נשים שמדווחות שפעילות גופנית מסוימת דווקא מסייעת לכאבים). כמו כל דבר, גם ההתמודדות עם כאב היא אישית ואת פשוט צריכה לנסות ולבדוק מה עוזר לך.