לקיחת שתי גלולות בטעות

שלום, ביום הראשון של תחילת השבוע השלישי של לקיחת הגלולות לקחתי שתי גלולות יחד, כיוון שחשבתי ששכחתי יום קודם לכן לקחת (למרות שלקחתי רק מכיוון אחר בחבילה). כך יצא שלקחתי 2 גלולות במקום אחת והחבילה נגמרת לי יום קודם מהיום שנגמר לי תמיד. שאלתי היא מה לעשות בהמשך? האם לקחת עוד גלולה מחבילה אחרת או פשוט להתחיל ישירות את שבוע ההפסקה ואת החבילה הבאה לאחר 7 ימים?(ויום קודם לפני המועד שהיה תמיד) תודה רבה! חזור

בחלק מהתשובות שניתנות עי רופאים כאן - יש לקחת גלולה אחרת מחפיסה אחרת רזרבית כדי לשמור על רצף ה21 יום וכדי לא לפגוע במחזוריות ההגנה. בתשובות האחרות - כתוב לא לקחת עוד גלולה ופשוט להתחיל שבוע הפסקה יום קודם. איך אני אמורה לדעת מה נכון לעשות כשכל אחד אומר משהו אחר? מדוע אין תשובה ברורה ואחידה לכך? אני לא רוצה לעשות נזק לעצמי. אשמח לתשובתך.