פורום מיניות האישה, הריון ומניעתו

שמי עינב בת 21 . בגיל 18 קיימתי יחסים לראשונה עם חבר אשר במהלך שנתיים לא נהנתי מקיום היחסים עימו. כיום אני בת 21 ויש לי חבר חדש ולאחר ביקור אצל רופא נשים נוכחתי לדעת כי יש לי נרתיק מאוד יבש - מה שגורם לי לכאבים במהלך קיום היחסים. כמו כן אני לא מתגרה במשחק עם הפטמות ורציתי לדעת מדוע? או האם יש קשר בין זה שהנרתיק שלי יבש לבין זה שאני לא מתגרה בפטמות. חשוב לי לציין כי אני אוהבת את החבר הנוכחי ובדרכים אחרות אני מגיעה לסיפוק - אז מה הבעיה שלי, והאם יש קשר? בברכה עינב

שלום עינב כל אישה היא אינדיבדואלית ומה שנעים לאחת לא בהכרח נעים לאחרת. העובדה שחלק מהנשים נהנות ממגע בשדיים אינה מחייבת אותך להרגיש כך. אין בכך שום הוכחה שמשהו בך "לא תקין". את בעיית היובש בנרתיק ניתן לפתור בעזרת תוספת לחות (ג'ל על בסיס מים, למשל, או רוק שלך או של בן הזוג). אם את יודעת כיצד לענג את עצמך, אם את יודעת כיצד את אוהבת שיגעו בך - מדוע שלא תדגימי לבן זוגך כיצד לעשות זאת ? בנוגע לשאלתך מה הבעיה שלך, אני לא חושבת שיש לך כל בעיה. כל טוב שירה

אני לא יודעת מה לעשות יש לי הפרשות וגירודים ואין תור לרופא בקרוב ..איך אני אמרוה לדעת שזה דלקת או פטריה מה הבדל בניהם?.. בנתיים שמתי בלילה פולידין וגינלי ומשחת של אגיסטאן זה בסדר?.. או שעדיף לשים אגיסטן הטבליות?? תעזור לי בבקשה.. זה מציק!!!

פני לפורום רפואת נשים

הי שירה, רוברט, ואחרים חברה שלי עברה הפלה טבעית בשבת וביום ראשון התייצבה לבדיקה אצל הגניקולוג שלה יש איזושהי סיבה בעולם שבכזו בדיקה הבנאדם ימשש לה את הציצים??!! היא אומרת שמעולם לא היתה אצלו בבדיקה בלי שהוא יבדוק את השדיים שלה מכיוון שהיא עוברת גם ככה סיטואציה בלתי נסבלת (מסתבר שהפלה זה כואב נורא) אני שואלת במקומה אני לא יודעת מי אמור לדעת, אז אני מתחילה כאן תודה.

נטשה.... בלי קשר להפלה, ביקורת תקופתית אצל רופא נשים, גם כשאין שום בעיה ברקע, כוללת במרבית המקרים בדיקת שדיים. דווקא בדיקה לא יסודית של רופא היא זו הבעייתית ..

נטשה לילה טוב כפי שהסביר/ה המגיב/ה לפניי, בדיקת שד היא חלק טבעי (או לפחות אמור להיות טבעי) מבדיקה גינקולוגית תקופתית. חשיבות הבדיקה ידועה ומובנת, ואני מניחה שאין צורך בהרחבה או פירוט לגבי גילוי מוקדם של גושים בשדיים. מכיוון שלא את ולא אני היינו נוכחות בסיטואציה המדוברת, אין לנו (או לכל אחד אחר) אפשרות ממשית להביע דיעה לכאן או לכאן, האם במקרה זה היה צורך חיוני ודחוף לבצע גם בדיקת שד או שמא אפשר היה לוותר. אני אישית מעדיפה לא לקפוץ למסקנות נמהרות ולהניח את הגרוע מכל על איש מקצוע בו מעולם לא פגשתי באף נסיבות. במלים אחרות: לו היית מספרת שחברתך הלכה לרופא עור כדי שיעיף מבט בכתם חשוד בכף ידה, ובמהלך הבדיקה הוא היה מבקש ממנה להסיר את חולצתה ולמשש את שדיה, מן הסתם היתה הסכמה כללית וגורפת שמדובר במשהו לא סביר בעליל. שוב, מכיוון שמדובר ברופא נשים, והוא הכתובת הראשונה לבדיקת שד (שתי הכתובות האחרות אגב: רופא משפחה וכירורג - במקרה הצורך), אני לא רואה חריגות בסיטואציה אותה תיארת. אני משערת שחברתך היתה במצב רגיש מתמיד, ואפשר כמובן להבין זאת. יתכן שהוא נהג בחוסר רגישות או חוסר טאקט בכך שבחר לבצע את הבדיקה בעיתוי הזה, ולא לדחות אותה לפעם הבאה. ובכן, חוסר רגישות - יתכן, הטרדה מינית או כל מעשה נפשע אחר ? אני בספק גדול מאד. על כל פנים, המוטו שלי לגבי רופא/ת נשים הוא פשוט מאד: אני חייבת להרגיש הכי נוח במצב הממילא-לא-נוח הזה. ולפיכך, אני אעבור בין רופאים ככל שצריך, עד שאמצא את האחד שלא יגרום לי למבוכה מיותרת, ושלגביו אוכל להיות בטוחה במאת האחוזים. אם חברתך לא מרגישה בנוח מכך שהוא בודק את שדיה בכל פעם (אגב, מה זה "בכל פעם ?" האם בכל חודשיים או שמא כל שנה ? יש חשיבות לפרק הזמן), היא יכולה כמובן לשאול אותו ישירות מדוע הבדיקה נחוצה, ולאפשר לו להסביר לה את שיקול הדעת שלו. אולי הוא ישכנע אותה בנחיצות הבדיקה ? ואולי חברתך תרגיש בנוח יותר במחיצת רופאה ולא רופא ? כל טוב לחברתך ולך, ובריאות שלמה. שירה.

שלום רב יש לי שאלה קטנה רציתי לדעת האם יש סיכוי להריון אם הבן זוג שלי גומר בחוץ אפילו דקה לפני שהוא גומר הוא מוציא אותו עדין יש סיכוי ? תודה

יש סיכוי, גם נוזל הסיכוך שנפלט מהפין מכיל תאי זרע וכאן הסיכוי (הסיכון) להריון. מוטב לבצע מין מוגן.

היי אני בת 20 ויש לי בעיה.... אני נראת טוב והרבה בנים אומרים שאני מאוד סקסית, גברים בני 40 מתחילים איתי ואני לא אוהבת כשנימרחים עלי... הרבה בנים מנסים להיכנס איתי למיתה אבל אני אף פעם לא מסימת ולאט ממש מקבלת הנאה למרות שמי שהיה איתי במיטה אומר שאני מאה אחוז ואני מרגישה שזה לא כיף אם רק הם מרגישים כך.... אין לי שום בעיות פסיכולוגיות וגם חוצוניות(המראה של הגוף) אני מרגישה הפסד ורוצה לדעת למה זה קורא? אולי לא מתאים לי בן הזוג או שיש בעיה בי? בבקשה טענו לי....

שלום דנה לא בטוחה שהבנתי איפה הבעיה. הרבה גברים מתחילים איתך אבל את לא אוהבת שנמרחים עליך ? אין כל בעיה, בחרי לך את אלה שלא "נמרחים" עליך בהכרח. העובדה שהרבה גברים מתחילים איתך לא מחייבת אותך להסכים לכולם. האם הבעיה לדעתך בכך שלוקח לך זמן ארוך יותר ליהנות, בהשוואה לגברים שאיתך ? גם כאן אין כל בעיה. באופן כללי, גברים מתגרים מהר יותר מנשים, לנשים לוקח זמן ארוך יותר כדי להיכנס לעניינים, להרגיש מיניות ולהתחיל ליהנות. נסי להבהיר לגברים שאיתך שאת מעוניינת בהרבה נשיקות וחיבוקים וליטופים (משחק מקדים) לפני החדירה. האריכי את משך הזמן שלפני החדירה, אל תגיעו לחדירה עד שלא תרגישי שטוב ונעים לך. כל טוב שירה

יש לי חבר שאני מאוד אוהבת, מספר חודשים. הבעיה... אני נגעלת ממין אוראלי, ולא מוכנה לעשות את זה בלי קונדום. החבר נעלב, עבורו זה מאוד חשוב. מעולם לא עשיתי מין אוראלי לפני וגם לא נתתי לאף אחד לעשות לי. אני מפחדת שהוא יהיה מתוסכל... דיברתי איתו על זה, אבל אני יודעת שזה מאוד משמעותי עבורו.

יחסי מין כלשהם צריכים להיעשות בהסכמה של שני הצדדים. כדאי להגיע להבנה, ולא לכפות על הצד השני מה שלא מתאים לו.

יש כלל ברור במין הכל מקובל, אין נורמלי ולא נורמלי, חשוב שיהיה התאמה הסכמה והנאה של שני בני הזוג. במידה ואין אז חובה לעצור !

שלום דנה אני מסכימה כמובן שמין אמור להתבצע בהסכמה וברצון של שני הצדדים כאחד. דבר לא אמור להיות בכפייה או בסחיטה רגשית כלשהי. יחד עם זאת, את נמנעת מלהעניק או לקבל מין אוראלי, ובכך למעשה מוותרת מראש על חלק ביחסי המין שגורם הנאה לאנשים רבים מאד. בוודאי שאין הכרח שתתנסי בחוויות האלה, אבל אם כן יש לך רצון לנסות ולהבין מדוע את נגעלת מהפעולה, אולי שווה לבדוק את הנושא ביעוץ אישי (סקסולוגי), ואולי בכל זאת תוכלי להעשיר את החוויה המינית שלך ושל בן זוגך. שורה תחתונה - לא לעשות דברים רק כדי לרצות מישהו אחר. לעשות דברים כדי להרחיב את עולמך וכדי להעשיר את החוויה האישית שלך, אם את רוצה. כל טוב שירה

שלום, אני בת 19, מקיימת יחסי מין כשנה, ולאחרונה שמתי לב לתופעה מוזרה שחוזרת על עצמה: כל פעם שעה אחרי שאני מקיימת יחסי מין אני חשה בכאבים באיבר המין ולעיתים אף ישנה הפרשה דמית. אשמח לדעת מהי התופעה, ממה נובעת והאם יש סיכון בדבר. תודה רבה ושבת שלום.

בכל מקרה של דימום חריג, כולל דימום לאחר קיום יחסי מין, ומצב של כאב, חשוב להתייעץ עם רופא נשים. יתכן שאין בעיה , אבל צריך לשלול כל בעיה אפשרית, וזה יכול להיעשות רק בבדיקת רופא.

אני בת 25 בעלת שחלות פוליציסטיות, מאובחנת מגיל 17 אני לוקחת הרמונט מזה מספר שנים ולאחרונה השיעור חזר, הופיעו דימומים באמצע החודש ומצבי רוח קשים. רופא הנשים שלי סבור שאני צריכה להעלות את המינון ולקחת יסמין ואינו מוכן לשמוע שאפסיק את הגלולות. אני מרגישה שהגלולות הביאו לתופעות שונות ולא מרגישה שהעלאת המינון היא נכונה. מעניין שמזה כמה זמן אינטואיטיבית הרגשתי שהגלולות הן שמשפעיות על הכאבים שיש לי בזמן יחסי מין. שמעתי לאחרונה על מחקרה של ד"ר ליאורה אברמוב מאיט"ם בנושא ווסטיביוליטיס והקשר לגלולות במינון נמוך. האם אפשרי להפסיק את הגלולות ולנסות לתת לגוף לחזור לאיזון שלו? האם מקובל עליך לא לתת גלולות למישהי עם שחלות פוליציסטיות? האם ידוע לך אם צמחי המרפא שניתנים כמובן ע"י מטפלים מוסמכים לנושא יכולים לסייע להגעה לאיזון הורמונלי (שימוש בצמחים כגון שיח אברהם וקוהוש שחור לדוגמא). אני סובלת מכאבים קשים וגרד לעיתים בזמן יחסים ואציין כי קשה לי מאוד לעבור בדיקה גינקולוגית (פאפ, אולטארסאונד פנימי ובדיקה ידנית). אני נפגעת תקיפה מינית לשעבר ותמיד חשבתי שבגלל זה יש לי את הכאבים בזמן מין אבל אני מתחילה לחשוב שזה יותר קשור לחוסר איזון הורמונלי. אני מכירה את איט"ם כי בעבר ראיתי סקסולוג לטיפול בקושי שלי להתחיל ביחסי מין עם בן זוגי. אציין כי יש לי בן זוג מזה כמה שנים וכי אני לרוב נהנית מאוד ממין איתו, למרות הכאבים שלעיתים ישנם. אשמח לדעת אם ידוע לכם על רופא נשים שמקבל בקופ"ח כללית ובעל נסיום עם נשים שנתקפו מינית ורגישמאוד בבדיקות איתן ? אשמח לשמוע את דעתכם בנושאים שהעלתי. תודה רבה מיכל

שלום מיכל העלית מגוון רחב של נושאים, שכל אחד מהם מחייב התייחסות אישית וארוכה, ולרוע המזל - כמעט כולם לא קשורים לפורום הזה, כי אם עוסקים בנושאים גינקולוגיים מובהקים. הדבר היחיד שאוכל להוסיף, מלבד להמליץ לך בחום לקבוע פגישה עם רופא/ת הנשים שלך ולדון איתו על כל מה שכתבת כאן, הוא שאם את נפגעת תקיפה מינית יש יסוד סביר לחפש את המקור לכאבים שאת חשה בתוך הנפש, ולא רק למקד את החיפוש בתחום החיצוני של הגוף בלבד. את זאת תוכלי לעשות בעזרת פסיכולוג או סקסולוג, או שילוב של השניים. כל טוב ובהצלחה שירה

אני מקווה שזה המקום הנכון לרשום הודעה כזאת היום אישתי הייתה אצל רופא נשים עקב זה שהיא לא קיבלה מחזור כבר למעלה מחודש וחצי היא עשתה בדיקה להריון אך יצא שהיא לא בהריון. רופא המשפחה הציע לה לפנות לרופא נשים, וכך עשתה.... הרופא שאל שאלות התעניין בנושא והציע לעשות בדיקה בעזרת הידיים שלו. אישתי ביקשה שיעשה לה אולטרה סאונד לבדיקה או לחילופין להשתמש באיזשהו מכשיר עם מצלמה שמחדירים לאיבר המין (המכשיר נמצא בסמוך למיטת הפציינט) אך הרופא סרב ואמר "נשים מבוגרות עושים אולטרה סאונד ולא בחורות צעירות" "היד שלי יותר קטנה מהאיבר מין שנכנס לך לנרתיק" ובכך הציע שיטה אחרת לבדיקת הרחם... (אישתי סירבה) האם זה נכון? האם זה שיטה שבא עוסקים רופאי נשים? האם זה מותר מבחינת החוק? אני מקווה שתענו לי בהקדם, כי הנושא הזה מאוד אבל מאוד מפריע לי... יש לי את כל פרטי הרופא למקרה הצורך

האם זו הפעם הראשונה שאשתך הגיע לבדיקה וייעוץ אצל רופא נשים ? אולי אין לכם עדיין נסיון אבל כדאי שתדע : בדיקה שיגרתית אצל רופא נשים כוללת במרבית המקרים - הסתכלות חיצונית, בדיקה פנימית דרך הנרתיק שנעשית בהכנסת אצבע או שתיים , הסתכלות פנימית בעזרת ספקולום (מכשיר המרחיב/מפשק את הנרתיק), ובדיקת אולטראסאונד וגינלי. לעיתים דרושות בדיקות נוספות. זה בכלל לא נורא, וזה 'חוקי' כמובן, ונדרש, מכיוון שכך הרופא אוסף אינפורמציה, אבל נכון שהבדיקה לא כל כך נעימה ואפילו מביכה במידה זו או אחרת. אני רק מתפלאת למשמע דברי הרופא מכיוון אחר - גם נשים מבוגרות עוברות בדיקות אולטראסאונד....

התכוונתי לכך ש נשים מבוגרות עוברות גם בדיקות אולטראסאונד וגם בדיקות פנימיות כפי שפירטתי, כל זה לפי הצורך כמובן.

מכיוון שאתה כותב שהדבר מאוד מאוד מפריע לך .. - כדאי שתדע שרופא נשים כאשר הוא מבצע בדיקה ידנית, ידו בתוך כפפה רפואית חד פעמית, כך שהמגע אינו ישיר. חוץ מזה תבין שלפני כמה עשרות שנים לא היה עדיין מכשיר אולטראסאונד בכלל.. ואז את עיקר האינפורמציה קיבלו מבדיקה ידנית בלבד. היום מכשיר האולטראסאונד מאוד מסייע , אך עדיין הבדיקה הידנית שיש בה מישוש של האברים הפנימיים חשובה ביותר. חבל שהרופא לא הסביר את כל מה שצריך להסביר לאשה שעדיין (כך אני מבינה) לא עברה בדיקה כזאת., ומהססת לעבור אותה. אם היה מסביר כמו שצריך, אני מניחה שאשתך לא היתה מתנגדת.

שלום לבדוי בינתיים מכיוון שלא אתה ולא אני נכחנו בחדר הבדיקה, ומכיוון שלא שמענו את השיחה שהתנהלה בין אשתך ובין רופא הנשים שלה, אין לי אפשרות (או רצון) להתייחס לדברים שנאמרו בצורה של "טלפון שבור". באופן כללי ביותר, בדיקה גינקולוגית ברוב המקרים כוללת בדיקה ידנית של הרופא (הוא מחדיר אצבע או שתיים לתוך הנרתיק ביד אחת, וביד השניה ממשש את הבטן התחתונה). הבדיקה עשויה לכלול שימוש במכשיר שנועד להרחיב ולפתוח את שפתי הנרתיק (ספקולום) ולאפשר לרופא להעיף מבט פנימה וגם לקחת דגימה/משטח במידת הצורך. השימוש באולטרה סאונד או בכל מכשיר לבדיקה נוספת, נתון לשיקולו המקצועי של הרופא ברגע נתון, כל מקרה לגופו. כל טוב שירה.

תבקש להיות נוכח או לצרף את האחות - זה בסדר לחשוד ברופאים

אני בת 16 ועדיין לא קיבלתי מחזור כל הזמן היו לי הפרשות בצבע בז צהבהב שקוף ועכיוש יש לי בומים האחרונים הפרשו ת חומות ופעם 1 שניגבתי את איבר המין יצא לי נקודת דם מזה אומר שאנטי יקבל מחזור ועם כן עוד מכה זמן????רציתי לדעת מתי שמים פדים שמים כל הזמן כי עם פתאום יכול לצאת המחזור אז מה עושים כי הרי זה לא סדיר ??וגם דבר נוסף בפדים יש מין 2 דברים צדדים כאלו שאחרי שאנו מדבקים את הפד אז נשאר 2 צוקציקים כאלו בצדדים שגם עליהם יש דבק להדבקה מה עושיפם איתם שמים אותם כלפי חוץ של התחתון??כדי שלא יברח כלום בבקשה תשובה מהירההההההההההההההההההההההההההההה אפשר גם לאיימל ועדיפות של התפרסם באתר

שלום וערב טוב מאד יכול להיות שההפרשות החומות מעידות על כך שבקרוב תקבלי מחזור. אם את רוצה תשובה יסודית ומקצועית יותר, יהיה עליך לפנות לרופא/ת נשים על מנת לבצע בדיקה (כמובן רק בדיקה חיצונית, בהנחה שאת בתולה), כך יוכלו להעריך באופן אישי את קצב ההתפתחות המינית של גופך. בנוגע לתחבושות: בשלב זה כאשר את עדיין לא במחזור ואינך יודעת בוודאות מתי יגיע, נראה לי סביר להשתמש בתחתוניות. הן דקות יותר מתחבושת ומיועדות לשימוש יומיומי. הן מספיקות כדי לספוג הפרשות יומיות וגם אם תקבלי מחזור ותתחילי קצת לדמם, התחתונית תספיק כדי לספוג את הדימום. על פי רוב, כאשר מגיע הדימום הראשון, הוא אינו מגיע בכמות רבה אלא בהכתמה או טפטוף קל בלבד. את שתי ה"כנפיים" שמחוץ לתחבושת, את אמורה לקפל ולהצמיד אל התחתונים מבחוץ. כך התחבושת מתקבעת על התחתונים ולא זזה כשאת בתנועה, וכך גם הנוזל לא "דולף" החוצה דרך צידי התחתונים. כל טוב שירה

כבר כמה חודשים שאין לי בנזוג, ומאוד קשה לי. אני לא רוצה לאונן, כי יש לי כרגע קונדלימות (יבלות HPV) ואני חוששת שהחיכוך יחמיר את המצב. מה עושים?

שלום נוגה מציעה לך לפנות לפורום העוסק במחלות המועברות במגע מיני, שם יוכלו לסייע לך יותר. בהצלחה שירה

אני בת 33, נוטלת מליאן קרוב לעשר שנים. שאלותי הן, למעט הפסקה של שנה וחצי (הריון, לידה וכו): 1. האם כדאי להחליף גלולות? אני מתארת לעצמי שמאז יצאו גלולות עם פחות הורמונים. 2. בערך פעם בחודש או חודשיים אני שוכחת לקחת גלולה אחת, ולמחרת ממשיכה כרגיל. האם יש לכך משמעות מסוימת? 3. האם זה נכון שהגוף פורה ביותר לאחר הפסקה גלולות? זאת אומרת, האם כשארצה ילד שני כדאי לנסות להיכנס להריון מיד עם הפסקת הגלולות תודה רבה

שלום, אינני יודעת אם הגעתי לפורום הנכון. יש לי שאלה חשובה לאחרונה הייתי אצל רופאת הנשים שלי ודיברתי איתה על החלפת ההתקן נאמר לי שהתקן עולה לי 500 ש"ח (זה כולל את ההתקן ואת ההתקנה) שאלתי היא האם זה תקין מצד הרופאה לקחת כסף? יש לציין שזאת אינה רופאה פרטית וכל התהליך מתבצע במרפאה של כללית. שבה אני חברה. הרופאה אמרה שאני יכולה לקנות את ההתקן באופן פרטי ולבוא אליה להתקנה מה שיוזיל לי את התהליך בסכום של ההתקן בלבד. יש לי חברה שקיבלת מרשם מרופא הנשים שלה, קנתה את ההתקן באופן עצמאי והוא שם לה בלי לקחת כסף. אשמח לתגובה של מומחים לענין . תודה . יש לציין שבפעם הראשונה ששמתי התקן אצל אותה רופאה שילמתי את כל הסכום וזאת מבלי שידעתי שאולי אפשר אחרת...

לפני כחודשיים הפסקתי ליטול גלולות ומאז כואבות לי הפטמות. רציתי לדעת האם יש קשר? ממה זה נובע? והאם ניטל לטפל בזה?

שלום, רגישות פטמות יכול להחלט להיות משני לשינוי הורמונלי, אבל (כמובן) את צריכה לפגוש את הרופא המטפל שלך, לעבור בדיקת שד, ולהחליט ביחד על המשך בירור וטיפול. לבריאות ! ד"ר הופמן

אני מטיילת כרגע בחו"ל, ונגמרו לי הגלולות מהארץ (פמינט), היום זה היום האחרון בשבוע ההפסקה. קניתי כאן גלולות מקומיות, ורציתי לדעת אם אפשר לסמוך עליהן כאמצעי למניעת היריון. אם כן, האם יש צורך בהפסקה מסוימת מקיום יחסי מין, או שאפשר להמשיך כרגיל? תודה רבה, ענת

ענת, למיטב ידיעתי בשביל גלולות למניעת הריון צריך מירשם רופא. לפחות כאן, בארץ. אולי תרימי טלפון לרופא הנשים שלך, תאמרי לו את השם של הגלולות שקנית ותתייעצי עמו ? איך את מצפה שרופא באינטרנט ידע לענות לך בלי לדעת באלו גלולות מדובר, ובלי להכיר אותך ? בנוסף - בוודאי לא בפורום זה שאינו עוסק בגינקולוגיה .

נגיד ואני משתמשת בטמפון ללא מוליך ולא הצלחתי להחדיר אותו בפעם הראשונה.. ואז הוא התלכלך קצת מותר לי לנסות להחדיר אותו בפעם השניה??? כי ניסיתי להחדיר את זה שוב ואני מפחדת שלא גרמתי לעצמי נזק :(((

שניסתי להחדיר פעמיים את אותו טמפון:( פליז תגידו לי שזה לא עשה לי נזק:(

שלום אורטל אין שום סיבה להניח שעשית נזק לעצמך. מציעה לך לחכות שהמחזור שלך יסתיים, ואז הצטיידי במראה קטנה ומצאי לך תנוחה נוחה בה את יכולה להביט בנרתיק. נסי לפתוח את השפתיים בעזרת האצבעות ולהחדיר אצבע לתוך הנרתיק. חזרי על ה"תרגיל" הזה מספר פעמים במשך החודש הקרוב, רק לאחר שתכירי את האזור הזה של גופך ותצליחי להחדיר את אצבעך, נסי שוב במחזור הבא להחדיר טמפון. בהצלחה שירה

אין בעיה אם זה שהטמפון התלכלך קצת.... אפשר לנסות להוציא את הטמפון שוב ולנסות להחדיר אותו.. תעמדי או תשבי בתנוחה הנוחה לך ,אם הוצאת את התמפון אחרי שאת לא בטוחה שהוא נוח הכניסי עוד פעם אם הוא ממש מלוכלך... אם תהיהי רגועה זה יעזור לך מאוד

סליחה על הטעות שלי.. הכניסי את הטמפון שכהוא לא ממש מלוחלך

sliha she ani roshemet banglit ani roshemet mehul. Habehaya sheli hi, she lehahar kium yahasim im bahali , lehahar shehu gomer, zorev li meat banartik , ah over lehahar shtifat hamakom veze lo kore im hu gomer bahuz haim ze normativi o biglal aizoshehi daleket. Yesh lezayen ki anu lo mishtamshim bekondom Toda merash

שלום לאלמונית אין אפשרות לאבחן מה שלום הנרתיק שלך בלי בדיקה. מציעה לך לגשת לרופא/ת נשים ולבצע בדיקה, על מנת לבדוק האם הכל תקין ואין כל דלקת או פטריה. בהנחה שהכל תקין, ואת בעצמך אומרת שהצריבה חולפת אחרי שטיפה מקומית - אני לא רואה כל בעיה ממשית, אפשר תמיד לשטוף את אזור הנרתיק לאחר קיום היחסים ולהיפטר מתחושת הצריבה הקלה עליה את מדברת. כל טוב שירה

שלום, אני בזוגיות כבר 5 שנים, ונשואה, עם תינוק בן חצי שנה. עד הלידה הייתה לנו זוגיות מצויינת אוהבת חברית ותומכת. היה לנו סקס בתדירות של פעם בשבוע, וזה היה נכון לשנינו. אני חושבת שאני אדם פחות מיני מטבעי, אך אדם שנורא זקוק לקבל ולתת מגע, הייתי המון מלטפת ומנשקת את בעלי וממש הייתי זקוקה למגע הזה (בקיצור לא יכולתי להוריד ממנו את הידיים ולאו דוקא במובן המיני המובהק של הבטוי). עכשיו, כבר חצי שנה אחרי הלידה. אנחנו לא עייפים באופן מיוחד כי יש לנו ילד קל ונוח, שישן טוב, שיודע להעסיק את עצמו, וגם לחץ כלכלי אין במיוחד. סה"כ מכל בחינה עלינו על דרך המלך וניתן לומר שחזרנו לשיגרת יומנו. כן היו מריבות וחיכוכים של התחלה, אבל פתרנו אותם, דיברנו המון, וגם פה שמנו דגש על בילויים משותפים שמאוד קירבו בינינו וגרמו לנו להרגיש שוב כזוג ולא רק כהורים. רק מצב הסקס ביננינו עגום. משום מה בעלי מייד אחרי הלידה החל להיות מאוד מאוד מיני ביחס למה שהיה, (כמעט כל הזמן מעוניין בסקס), בהתחלה חשבתי שאולי יש לו איזה "פטיש" חבוי לנשים שמנות, אבל אחרי שרזיתי וחזרתי למימדי הקודמים הבנתי שזה לא העניין. בעלי פשוט כיום צריך *הרבה* יותר סקס מבעבר. צריך ורוצה. ואילו אצלי? החשק נעלם כליל. אני מכירה את התיאורה לגבי סיפוק בהנקה וכל זה אך אני לא מניקה. גם מכירה את הסברה שעם האוכל בא התאבון, ואכן ניסיתי ליזום והיה לנו סקס מצויין ומספק אך מבחינתי זה נשאר ברמת המטלה שסימנתי עליה V. אני מאוד מבולבלת ולא יודעת מה לעשות, אני פשוט מרגישה שלא בא לי סקס. אני אוהבת את בעלי, הוא חבר נפלא, מפרגן ותומך, מצחיק לנו מעניין לנו, ואני אפילו חושבת שהוא נראה מצויין אבל לא בא לי. אפילו ניסיתי לחשוב אם בא לי על מישהו אחר- וגם פה התשובה שלילית, פשוט מרגישה שיכולה לחיות בלי זה ולא צריכה את זה, החיים שלי מצויינים גם בלי סקס. אני יודעת שזה מעוות לחשוב כך, ומאוד לא מקובל בחברה שלנו ואין לי קצה של מושג מה אני אמורה לעשות עם התובנות האלו. ויותר מהכל יודעת שזה לא מגיע לבעלי, הוא בן זוג נפלא ומגיע לו הרבה יותר. לפעמים אני חושבת שחבל שאין איזו גלולת חשק שאוכל לקחת ובזה לפתור את הבעיה. והשאלה אם יש מה לעשות חוץ מללכת לטיפול זוגי ארוך מורכב ויקר שספק יתן תוצאות... סליחה על האורך ותודה.

שלום תמר וסליחה על העיכוב במתן התשובה ראשית, אקדים ואומר שחצי שנה לאחר לידה, יתכן מאד ומצב ההורמונים בגופך טרם חזר לאיזון. היעדרו המוחלט של כל חשק מיני עלול להיות עדיין תוצר לוואי של המהפך ההורמונלי שחווה גופך בתקופת ההריון ולאחר הלידה. את מספרת שמאז ומעולם היית אדם פיסי מאד, אהבת לגעת ולא יכולת להסיר את הידיים מבן זוגך (גם אם לא באופן מיני). בעיניי, הנושא הזה כשלעצמו חשוב מאד וחיוני שתמשיכי להביע את אהבתך במחוות פיסיות, גם אם לא מיניות בעיקרן. יכול להיות שהצורך שלך במגע פיסי וקרבה אינטימית (לא מינית) מקבל מענה בחודשים האחרונים באמצעות הקשר שלך עם התינוק, ויתכן שבעלך קצת נדחק לשוליים בתוך הקשר החדש הזה. פעמים רבות, התפיסה שלך את עצמך כאמא, ההגדרה החדשה שמצטרפת לאופייך על כל המשתמע ממנה, עלולה להפריע לך להתייחס לעצמך כאל אדם מיני, אישה המפיקה ומעניקה הנאה ממגע מיני. מלבד העצות הרגילות והשגרתיות (יציאה לחופשה זוגית, הקפדה על מגע גופני רב בין שניכם - ליטופים חיבוקים נשיקות, הקצאת זמן זוגי גם בתוך המסגרת המשפחתית המורחבת החדשה), אני חושבת שבכל זאת יש מקום לשקול התייעצות גם עם רופא הנשים שלך, כדי לברר האם יש לו תובנות לגבי המצב. כאמור, לעתים פרק הזמן בו הגוף חוזר לקדמותו אורך אף שנה, אבל רצוי לא להתפשר על חיים נטולי מין בכלל, ולא להיכנס לשגרה היבשה הזו לאורך חודשים רבים מדי, כי קשה יותר לצאת ממנה בשלבים מאוחרים. בהצלחה שירה

ד"ר הופמן שלום רב, אני בת 21 ומקיימת יחסי מין מזה כחצי שנה. באף אחת מהפעמים בהן קיימתי יחסים לא הגעתי לסיפוק ונהניתי מהם, ואני מרגישה כי רגישות האזור למגע ירדה כמו כן. שמתי לב כי בתקופה האחרונה גם הרגישות בחזה פחתה באופן משמעותי וכי נגיעות שבזמנו היו "מעוררות" אותי אינן מורגשות כל כך ובטח שאינן גורמות לתחושת הנאה. התחלתי ליטול גלולות מסוג "מינס" בסמוך לתחילת קיום היחסים (עד אז הייתי בתולה) ואני תוהה האם יכול להיות כי הגלולות משפיעות על הרגישות ותחושת ההנאה או שמא יכולה להיות סיבה אחרת לעניין. העניין מאוד מטריד אותי ומפריע לי, על כן, אודה לך מאוד באם תשיב לשאלתי. טליה.

שלום טליה לגבי השאלה הנוגעת לקשר בין גלולות ובין ירידה ברגישות - עליך לפנות לרופא/ת הנשים שלך ולברר את הסוגיה עם גורם מקצועי בתחום. לגבי ההנאה המינית: את מקיימת יחסים חצי שנה בלבד. לא ציינת האם בחצי השנה הזו מדובר בבן זוג קבוע או שמא מספר בני זוג במערכות יחסים קצרות. מידע זה משמעותי, כיוון שעל מנת ללמוד ולהכיר את גופך, וכדי לדעת כיצד לגרום לך הנאה מרובה - על פי רוב תזדקקי לבן זוג קבוע, שבתהליך של למידה והיכרות יוכל ביחד איתך להגיע ליחסי מין מספקים ומהנים עבור שניכם. את כותבת שמעולם לא הגעת לסיפוק ביחסי מין, אבל לא מציינת האם הגעת לסיפוק בדרכים אחרות (כגון אוננות). במידה ומעולם לא ניסית לאונן, ממליצה להתחיל להכיר את גופך וללמוד את סוגי המגע שגורמים לך הנאה מינית. כאשר תכירי היטב את גופך, תוכלי להיעזר בידע הזה במהלך קיום יחסי המין ולסייע גם לבן הזוג לגרום לך הנאה. כל טוב שירה

האים יש סיכון בזה שיורדים לבחורה אני מאוד מאוד אוהב את זה יכול לרדת שעות לבחורה השאלה האים יש בזה סיכון רפאי ואנאלי ללא קונדות האים גם בזה יש סיכון רפואי

בקיצור האים יש סיכון רפואי בלרדת לבחורה וסקס ללא קונדום בחדירה אנאלית

האים יש סיכון רפואי בגמירה בפה לבחורה

לאחר חודשיים שחברי ואני לא מקיימים יחסים עקב חיידק שחזר ואחרי שעשיתי תרבית נרתיק המליצה הרופאה שאקח אני כדורי דוקסילין וגם בן זוגי.שוחחתי עם חברי ואמרתי לו שהוא יצטרך לקחת כדורים והוא מתעקש בטענה שזה רעלים לגוף והוא לא מעונין לשתות את הכדורים?! גם כך יחסינו בירידה ואני חסרת אונים! מה לעשות? איך לשכנע אותו אם הוא לא רוצה?

שלום טלטול אני לא בטוחה שהנושא קשור למיניות האישה, ואני בוודאי לא בטוחה שאני הגורם המוסמך להשיב לך. בענייני הזיהום והטיפול הרפואי - ממליצה שתפני אל הפורומים העוסקים במחלות זיהומיות, זה אינו פורום גינקולוגי. ולגבי שכנוע בן זוגך ליטול תרופה - אני לא מצליחה להבין את ההתנגדות שלו. האם הוא מתנגד באופן גורף לנטילת תרופות ? אם יש לו דלקת גרון המחייבת טיפול אנטיביוטי, האם גם אז הוא מסרב ליטול כדורים ? מה האלטרנטיבה שלו לבעיה וכיצד הוא מציע לפתור את העניין ולטפל בשניכם כפי שהמצב מחייב ?

האם לאחר לידה הנרתיק מתרחב ולא חוזר למצבו הקודם, והאם זה יוצר בעיה בסקס כאשר איבר המין של בן הזוג הוא 13 ס"מ?

נרתיק האשה מאוד אלסטי ובדרך כלל חוזר למידותיו גם לאחר לידה אם כי יש לפעמים שלא, במקרה כזה לא האורך מהווה בעיה אלא הרוחב שמקטין את החיכוך ואת ההנאה יד אפשריות של תרגילים לחיזוק או במקרה חריג ניתוח (קיים פורום מתאים)

שלום. החודש התחלתי לקחת את הגלולה מרסילון וכעת בסיום החפיסה הראשונה יש לי מעין תחושת כבדות בשדיים.זה חלק מתופעות הלוואי? או שזה דורש התייחסות מיוחדת?

שלום לכם. יש לי בעיה ממש מרגיזה כבר כחודש: אני סובלת מגרוי תמידי בדגדגן ובמבוא הנרתיק. זה הגיע למצב שקשה לי לישון ולהתרכז בדברים. לא תמיד אפשר להגיע לאורגזמה מהגרוי הזה, והוא שונה בהרגשתו מגרוי מיני שאני מרגישה בעת אוננות או יחסי מין. יש לציין שיש לי זוגיות טובה, ויחסי מין טובים. בעבר סבלתי מזה לאולי כמה שעות כל כמה שנים, אבל בחודשים האחרונים זה ממש מתפרץ ולא עובר, בדרגות עוצמה שונות, אבל אף פעם לא נעלם לגמרי. קצת רקע רפואי - אם יש קשר... לקחתי בעבר תרופות אנטי דכאוניות (עקב משבר נפשי), והפסקתי אותן לפני כחצי שנה. הגרוי קיים בערך כחודש, ונאמר לי שהשפעת התרופות כבר חלפה לפני כחמישה חודשים, כך שקשה לי להאמין שיש קשר. מלבד זאת, אני נוטלת גלולות מסוג "יסמין" כבר מספר שנים, לשם אמצעי מניעה, הסדרת המחזור וטיפול בשחלה פוליציסטית. פניתי לפני כשבועיים לפורום אחר, והתשובה היחידה שקיבלתי נסובה סביב מחקרים על שימוש במכות חשמל (????!!!) ועל כך שבסופו של דבר אין הרבה מה לעשות. אני פונה אליכם מיואשת ודומעת, על איכות חיים שנעלמה. זה אולי נשמע כמו הודעה מפוברקת, אבל אני באמת ממש כבר לא יודעת מה לעשות. יש למישהו פתרון בשבילי, ברצינות, בלי ללעוג לי? בתודה מראש, א.

שלום תוכית לא הצלחתי להבין מה הקשר בין טיפול במכות חשמל (?) ובין הגירוי שיש לך בנרתיק. גם אם את מתכוונת לטיפול המיועד להתמודד עם בעיית הדיכאון, הרי שיש שיטות עדיפות בהרבה, ושיטת הטיפול בנזעי חשמל נשמרת כאופציה מתקדמת אחרי שכל שאר השיטות נכשלו. אנא פני לרופא הנשים שלך לצורך בירור ובדיקה גופנית. כל טוב.

ביתי בת ה12.5 מקבלת מחזור מזה שנה , היא שחיינית והדבר מפריע לה מאוד היא מפחדת מאוד מהחדרת טמפון ניסינו מספר פעמים ועדין יש לה מחסומים האם יש דרך אחרת שלא תפריע לה בפעילות הספורטיבית תודה

שלום אמא החדרת טמפון היא הדרך היחידה המוכרת לי לאיסוף הדם מבפנים, מתוך הגוף (להבדיל מתחבושת או תחתונית). אם היא מאד חוששת מהחדרת טמפון, לא הייתי מציעה כמובן להכריח או ללחוץ עליה לעשות זאת. ימי הדימום הכבדים הם ספורים בלבד ברוב המקרים (יום או יומיים), כך שאולי בימים אלה היא יכולה פשוט להיעדר מהאימונים, בלית ברירה אחרת. בשאר הימים, לא יקרה דבר אם היא תשתמש בתחבושת הגיינית דקה, שלא תיראה דרך בגד הים. כל טוב שירה

שלום, רציתי לשאול מומחה כמה שאלות שקצת מציקות לי... שאלה ראשונה.. החזה שלי... הוא קטן.. והייתי רוצה לדעת אילו אמצעים טבעיים ישנם כדי להגדיל אותו.. לא משהו בסגנון השתלות וניתוחים... שאלה שניה היא בקשר למחזור שלי.. אני בת 16 והתחלתי לקבל את המחזור בגיל 12.. הוא אף פעם לא היה סדיר אצי.. תמיד גיע בתאריכים מפתיעים... אך משום מה.. לעת עתה הוא פשוט לא הגיע... אני לא קיבלתי מחזור כבר יותר משלושה חודשים ובפעם האחרונה שקיבלתי זה היה ממש קצת פחות מיוימיים... מה אני צריכה לעשות בקשר לזה?!

פני לפורום רפואת נשים הסמוך גלולות למניעת הריון יכולות אולי לפתור הבעיה

שלום מילי בנוגע לגודל החזה, היות ואת רק בת 16 וסביר שטרם סיימת את ההתבגרות המינית שלך, הייתי ממליצה לך להניח לגוף שלך לסיים את התפתחותו (עוד שנתיים לערך, אולי יותר) ורק אז לבחון האם הגודל שיש לך לא מספק אותך. לא קיימות שיטות "טבעיות" להגדלת השדיים, מלבד ניתוח. נטילת גלולות למניעת הריון עשויות להגדילו אבל לא באופן משמעותי, לא נראה לי שזו כוונתך בהגדלת החזה. בנוגע למחזור הלא סדיר, לעתים בגילאי ההתבגרות המחזור טרם הפך סדיר וקבוע, ויתכן שבמשך מספר שנים הוא יגיע במועדים לא קבועים. על מנת להיות בטוחה שהכל בסדר, ממליצה לך להתייעץ עם רופא/ת נשים וכמובן לציין שאת בתולה במידה ולא קיימת יחסי מין, כך שלא תצטרכי לעבור כל בדיקה גינקולוגית-ואגינלית. בהצלחה שירה

הי! רציתי ייעוץ מרופא נשים בקשר לבעייתי,כבר כמה ימים אני סובלת מכאבי בטן טורדניים וחוסר תאבון,לא מימזמן סיימתי מחזור ואני נוטלת גלולות למניעת הריון(נשואה+2) אני שותה הרבה מים ובדרך כלל מרגישה טוב ,מה שכן שאתמול שמתי לב שצבע השתן שלי היה מעט שונה בגוון זרחני כזה... אשמח אם תעזרו לי מה עלי לעשות כי היום לא הצלחתי להגיע לרופא תודה רבה טל.

היא היתה עם הכותרת "גלולות"

אנא קראי את ההודעה שמופיעה בראש הפורום הזה. הפורום אינו מיועד לשאלות גניקולוגיות, לכך יש פורומים אחרים. כאשר מציפים את הפורום בשאלות על גלולות, הריון, כאבי מחזור וכן הלאה - התוצאה היא שמרוב עצים לא רואים את היער, וכך אני מפספסת שאלות שכן קשורות לפורום, ופשוט "נעלמות" בתוך שלל השאלות הגינקולוגיות. לשם הדגמה: אנא העיפי מבט בשאלה שמעלייך וגם בזו שמתחתייך ואולי תביני את הכוונה. משום כך, משתדלים מנהלי הפורום למחוק שאלות שלא קשורות לכאן, על מנת להקל על הקוראים/קוראות ועל מתן התשובות. במלים אחרות, הפני את שאלתך לפורום המתאים. שירה

אשמח אם תגידי לי..

שלום, אני מקווה שאני בפורום המתאים, השאלה שלי היא שבגלל הגלולות שאני לוקחת המחזור החודשי שלי רק יום- יומיים כל חודש, האם זה לא משפיע בריאותית על העתיד, האם כדאי לקחת גלולות אחרות אולי שכן המחזור איתן נמשך כשבוע ושאלה נוספת: הגלולות משמינות, האם יש גלולות שלא גורמות להשמנה או גורמות להשמנה פחות? תודה רבה,

אני בדיוק היום אמורה לקבל מחזור ואין תחושה נורמלית של לפני מחזור בכול אופן אני עשיתי הכול כדי להכנס להריון החודש ורצית לדעת האם צבע ההפרשות בזמן כזה קשור למחזור או הריון לי יש צבע לבן בתחתון שחור

שלום יוספה אצל חלק מהנשים בתחילת הריונן, גוברת כמות ההפרשות הנרתיקיות ואף יתכן שינוי בצבע. כמובן, הדרך היחידה הוודאית לבדוק האם את בהריון היא באמצעות בדיקת דם לגילוי הריון. בהצלחה שירה

האם יש דבר כזה שאישה מקיימת יחסי מין ואף פעם לא גומרת?

הבעיה נפוצה ביותר. הרבה נשים, אולי הרוב, לא יכולות להגיע לאורגזמה מחדירה בלבד. מה לעשות, והמבנה הפיזיולוגי של האשה הוא כזה שרוב העצבוב מתרכז סביב הדגדגן וסביבו ובחלק ההתחלתי של הנרתיק. הדגדגן, ואצל חלק מהנשים גם באזור שקוראים לו נקודת G, כמה סמ בתוך הנרתיק בדופן הקדמי הם החלקים שגרוי שלהם גורם לריגוש המיני המירבי. כדאי ללמוד ולהכיר את בת הזוג תחילה ע"י עינוג ידני ואוראלי וההמשך ידוע..

היי לכולם אני בחורה בת 26 שסובלת מזה מס' שנים מווגיניסמוס. האם תכלו להפנות אותי לרופא שסוף סוף יצליח לפתור את הבעיה. כמו כן שמעתי על טיפול בבית חולים איכילוב? האם זה מומלץ? אשמח אם מי מהבנות שמכירות את התופעה ישוחחו עימי תודה מראש גליה

שלום גליה הפורום אינו מיועד להמלצות ספציפיות על רופא כזה או אחר, ובוודאי לא להחלפת שמות מפורשים או טלפונים של אנשי מקצוע (את זאת אפשר לעשות במייל כמובן). במידה ואת סובלת מספר שנים, ההמלצה האישית שלי היא להיעזר ברופא המשפחה שלך או רופא הנשים, לשתף אותו בבעיה ולקבל את המלצתו והכוונתו להמשך טיפול. יש מספר שיטות אפשריות לטיפול בווגיניסמוס. שיטה פסיכולוגית, שיטה סקסולוגית, שיטת ביופידבק, שיטת פאולה....נסי לבחון את מגוון השיטות בשיתוף עם רופאך, והחליטי מה הכי מתאים לך. לא להתייאש, יש סיכוי רב לפתור את הבעיה לצמיתות. בהצלחה שירה

האם ציפראמיל-תרופה נגד דיכאון , מפחיתה את יעילות גלולות יסמין?

יש לי חברה כבר שנה רוב התקופה הזאת אין לה חשק מיני בכלל אנחנו יכולים לא לשכב גם חודש פשוט להכנס למיטה כמו זוג זקנים חוץ מחיבוקים ונשיקות אין שום אקט מיני אני בן 25 ואני לא יודע מה לעשות דיברתי איתה והיא טוענת שאין לה חשק לפני חודש היא הפסיקה את הגלולות שלה כי ביקשתי וחשבתי שזה בגלל זה אבל זה לא מה אני יעשה אני כול כך אוהב אותה ולא מוכן לוותר עליה

שלום גל קצת קשה להעניק עצות וחוות דעת על גורם שלישי מבלי לדבר איתו. אין לי הרבה אפשרויות לנחש מה הגורמים לחוסר החשק של חברתך מבלי לתקשר איתה ישירות, מבלי לשמוע ממנה האם כך היה המצב מאז ומעולם, והאם היא עצמה מסוגלת לחשוב על סיבה (רגשית-גופנית) לחוסר החשק הקבוע שלה. באופן כללי ביותר, חוסר החשק יכול לנבוע משני גורמים עיקריים - גופני או נפשי. כדי לבדוק האם יש גורם גופני לעניין, הכתובת היא רופא. על מנת לברר מה קורה בצד הרגשי של חייה, היא יכולה להיעזר בפסיכולוג ולבחון מדוע אין לה חשק כלל לקיים יחסים (אם היא אינה יודעת את התשובה לכך, כמובן). על כל פנים, אם נחזור אליך לרגע, אתה שואל מה עליך לעשות. התשובה בידיך. שאל את עצמך האם אתה מוכן לחיות את חייך באופן שאינו עונה על צרכיך המיניים. אם התשובה היא כן, ואתה מסוגל לעשות זאת בלי לחוש מתוסכל או ממורמר - הרי שאין כל בעיה. אני מניחה שהתשובה שלך שלילית, ולפיכך אין מנוס אלא לנסות לרדת לשורש הבעיה, ולהבהיר לבת הזוג שלך שמבחינתך - המין הוא חלק מהותי מתוך מערכת יחסים זוגית. אתה יכול להבהיר לה שאתה עומד לצידה בעודה מבררת את מקור הבעיה ומטפלת בה, אתה יכול להציע לה תמיכה מלאה בתהליך הבירור והטיפול, אבל במקביל - להדגיש כי אינך מוכן ואינך מסכים להמשיך ולחיות באופן הזה ולהתעלם מהבעיה כאילו אינה קיימת. כאמור, הבחירה בידיך ואין זה תפקידי להכתיב לך את אופי הבחירה. כל טוב ובהצלחה שירה

אני בת 37 ויוצאת עם בחור כבר 1/2 שנה! לפני שבוע עברנו לגור יחד והיחסים ביננו טובים.בהתחלה המין היה אחלה אבל ממש לאחר חודש התחיל לכאוב בלי סוף באמצע חדירה. לפני כחודשיים התגלה אצלי זיהום טריכומאנס וקיבלתי טיפול והתנקיתי.בינתיים בן זוגי עשה בדיקות של שתן ותרבית זרע על מנת לראות שהוא לא מדביק אותי.באשר ליחסינו:לא כל כך רציתי אותו בהתחלה וגם היום לפעמים יש פעמים שאני שואלת את עצמי האם זה בן זוגי שאיתו אבנה בית ואתחתן!אני בכוונה מדווחת על אפשרות שאולי הכל בראש!לעומת זו עליי לציין בכנות שפעם הייתי פעילה מינית בעיקר עם בני זוג מזדמנים והיה מדהים והייתי מאוד מינית.בשנים האחרונות עברתי שינוי וטיפול בהפרעת אכילה ואני מרגישה שאני פחות חושקת במין!אני מאוד נמשכת לבן זוגי ואני נהנית לנגוע בו אבל ביחסי מין משהו לא קורה לי שם!למה כואב לי בחדירות איתו? למה אינני נהנית ממגע אצבעותיו? ולמה קשה לי לגמור? האם בגלל שהתרגלתי לאונן אגב כשאני עושה טוב לעצמי אני גומרת והוא מאוד מתוסכל שזה לא ממנו! ממני שנוארת מאוד!

שלום בכל הנוגע לתחום הרפואי של השאלה, הכתובת הנכונה היא רופא הנשים שלך. לגבי ההתלבטויות בקשר לבן זוגך, ההרהורים אודות החתונה והמשיכה המינית ההפכפכה, ההתרשמות האישית שלי היא כי מספר שיחות עם איש מקצוע (פסיכולוג) יוכלו להועיל לך מאד בהתמודדות עם הרגשות האמביוולנטיים. בהצלחה שירה

אני בת 31 ללא חשק מיני כלל! ללא זוגיות ומין כמעט שנתיים. וגם אין לי צורך בכך.ואם כבר אני בקטע מיני,החדירה כואבת מאוד, מדממת ושורף לי מאוד. בנוסף אוננות אולי רק פעם בשבוע. וגם אזכיר שיש לי דלקת/פטרייה באופן קבוע אצלי, כך שזה גם מוסיף לחוסר הביטחון. באמת שארצה לדעת האם יש מישהי שגם כמוני כמעט ללא מין וגם לא ממש מרגישה "חרמנית"???? ולא! אני לא לסבית!

אני לא איש מקצוע ולא סקסולוג אבל ידוע שיש אנשים שהדחף המיני שלהם הוא נמוך מאוד ואינם חשים צורך במין. מה שאת צריכה לשאול את עצמך זה האם זה מפריע לך והיית רוצה לשנות את זה. אם תשובתך חיובית הרי כדאי שתפני לטיפול בעניין. טיפול יעיל בתחום זה יכול להיות כאשר יש פרטנר שיש איתו קשר טוב והוא מוכן לשתף פעולה. את יכולה למשל לבקש לבדוק האם התופעה אינה על רקע הורמונלי וטיפול הורמונלי מתאים יכול לשפר את הרגשתך. גם טיפול בדלקת/פטריה יכול לעזור לך להרגיש טוב יותר עם עצמך. גם אם לא יענו לך אנשים נוספים אני יכול להבטיח לך שיש עוד אנשים עם בעיה כזו של חוסר צורך במין, אבל כל אחד מרגיש עם זה אחרת ומתיחס לזה אחרת. חבל להזניח ולא לטפל, כי חייי מין טובים עם פרטנר קבוע ומספק תורמים הרבה מאוד לאיכות החיים, להרגשה כללית טובה ובכלל עושים טוב על הלב, על הנשמה ועל כל הגוף. שיהיה לך בהצלחה.

הרבה נשים סובלות מירידה בחשק המיני כתוצאה מחוסר איזון הורמונאלי (גם גלולות למניעת הריון) את צריכה לגשת לבירור הורמונלי ובמידת הצורך גם טיפול הורמונלי מתאים יכול לשיפור הרגשתך. הטיפול בדלקת/פטריה יכול לעזור לך להרגיש טוב יותר עם עצמך. חבל להניח לנושא המיניות ולהזניח ולא לטפל, כי חייי מין טובים עם פרטנר קבוע ומספק תורמים הרבה מאוד לאיכות החיים, להרגשה כללית טובה ובכלל עושים טוב על הלב, על הנשמה ועל כל הגוף.

שלום עירית את מספרת על כך שיחסי המין מבחינתך הם חוויה כואבת (כאב, דימום) ובאופן כללי הנרתיק שלך אינו מהווה מקור לנעימות (פטריה, דלקת וכו'). בנסיבות האלה, אין פלא כי הדחף המיני שלך נמוך עד אפסי, ואינך משתוקקת לקיים יחסי מין. טבעו של אדם הוא לא לשאוף לעסוק בפעילויות שלא גורמות לו הנאה ולכן בתפיסה שלך, המין מקוטלג כחוויה בלתי נעימה וברור שאת נמנעת מלבצע אותה. את בעיית הפטריה/הדלקת צריך לפתור בעזרת רופא נשים טוב. אם רופא הנשים שלך לא מצליח לעשות זאת, אני מציעה לך לנסות רופא אחר. מיותר לציין, שעליך למצוא רופא שתרגישי נוח במחיצתו, ותוכלי לשתפו גם במחשבותייך ולבטייך בנוגע למין - זה חלק מתפקידו. כנ"ל לגבי בעיית הדימום והכאבים בחדירה. יתכן מאד שהכאבים (עד דימום) נובעים מכך שאינך מעוניינת במין, אינך מגורה מספיק בעת החדירה ויתכן שאף מכווצת ומתוחה. ההתרשמות שלי היא כי עליך ללמוד להכיר ובעיקר לאהוב את הנרתיק שלך (מצחיק ככל שאולי זה נשמע). נדמה לי שהתרגלת שאיבר המין שלך הוא מקור לכאבים, צרות ועגמת נפש באופן כללי, והגיע הזמן לשנות את הדימוי הזה לחלוטין. הגיע הזמן ללמוד להתייחס לנרתיק שלך כאל מקור להנאה ותחושות נעימות. קודם כל - טפלי בבעיה הרפואית (הדלקת או הפטריה). בהמשך, הייתי מציעה לך לפנות להדרכה סקסולוגית כדי שתוכלי ללמוד להכיר ולאהוב את גופך ולאמץ את מיניותך ללא כל עכבות או רגשות שליליים. בהצלחה שירה

שירה,תודה לך על תגובתך. ובחזרה ממני: יש לי רופא נשים מעולה ואני מאוד חופשייה איתו. אפילו עברתי ניתוח בלייזר לטיפול בדלקת בצוואר הרחם להסרת הפיטרייה גם.(שלא עזר). יכולה לא להיות לי זוגיות גם שנים. למה? כי אם אני עצורה ולא מתקדמת ומתפתחת מינית בגלל כל הבעיות שנרשמו קודם(כאבי חדריה,דימום,הפרשות רבים,ואי הצלחה בלגמור עם חדירה)אז ברור שהבן זוג כמובן מתייאש ועוזב. חבל לי אני יודעת. כי בעיקר שמתחילים איתי לא מעט, ויש לי גוף נאה. לטיפולים אני לא ממש בטוחה שאלך. אולי באמת עם תקשורת פתוחה עם הפרטנר אצליח "לעבוד" על עצמי. ולא לחשוש מהאיבר המאיים... תודה שוב על תגובתכם.

האם פעילות גופנית כלשהי מקדימה את בוא המחזור?

שלום נטלי פעילות גופנית (מאומצת בעיקר) עשויה לזרז את המחזור.

שלום רב ברצוני לברר מדוע יורד דם בזמן קיום יחסי מין עם חברי זה כבר תקופה למרות שכבר הייתי אצל רופא בקשר לזיהום בנרתיק ועדיין ללא שינוי...

צמחו לי שערות סביב הפטמה. מה זה אמור להראות? האם בעתיד לא אוכל להניק?

שלום אורית אין כל קשר בין צמיחת שיערות על הגוף ובין יכולת הנקה. כל טוב, שירה

שלום רב, אני בזוגיות שלי הגעתי עתה למשבר קשה ואיני יודעת איך לצאת ממנו. העניין הוא שבזמן האחרון איני מרגישה צורך ביחסי מין, ובן זוג שלי מבין ולא לוחץ. אני חוששת שזו תוצאה חלקית של תסכול שהצטבר לי מזה שבן זוגי מגיע לסיפוק מהר ואיני מספיקה להנות מהחדירה, שרק לא מזמן למדתי זאת. אני גם באה מרקע קשה של התעללות מינית ש"מוסיפה" דברים שליליים ליחס שלי ליחסי מין. בשל כך מרתיע אותי לרוב ואני מתנגדת לבקשות על מין אוראלי או אנאלי כי עברתי את זה בצורה אכזרית מאוד.בגלל זה נמחקו מהתפרית המיני שלו דברים כאלה. יש לי גם צורך משתנה ליחסי מין ואני חושבת שזה נורמלי.ובכך אני מאוד מגבילה את בן זוגי ברצונות שלו - יוצא שהוא עושה אך ורק מה ומתי שבא לי. והוא מאוד משתדל ומשקיע בי. זה הגיע למצב שאני פשוט מאוד "סירסתי" אותו, שהוא כבר מפחד לגעת בי כדי לא לקבל תגובה שלילית ממני על מה שזה לא יהיה, אפילו סתם לעשות לי נעים. אני נורא מתביישת על זה, בוכה, אוכלת את עצמי מבפנים ולא מסוגלת להסתכל לו בעיניים. אני גם בכלל לא יודעת איך יוצאים מזה, איך חוזרים ליחסים נורמליים. בזמנו לא רציתי לקבל טיפול פסיכולוגי בקשר למה שעברתי, ועכשיו נראה לי שחבל מאוד, כי זה מאוד משפיע. בבקשה האם אפשר לקבל עצה בעניין? מה עלינו או אליי לעשות כדי שזה יפסיק? איך הוא יוכל לתפקד נורמלית אחרי מה שעשיתי לו??? אנא עזרו לי!!! בתודה מראש

שלום מישהי המפתח לטעמי, נמצא בסוף דברייך במלים הבאות: "בזמנו לא רציתי לקבל טיפול פסיכולוגי בקשר למה שעברתי, ועכשיו נראה לי שחבל מאוד, כי זה מאוד משפיע. " את מספרת שעברת התעללות מינית קשה, ומעולם לא עיבדת את רגשותייך בנוגע לחוויה הכואבת הזו בעזרת איש מקצוע. לא מפליא אותי כלל שהתוצאות מתורגמות לחיי מין הפכפכים, חיוורים ומלאים בתחושות סותרות. אני אמנם מצטרפת לתחושת החרטה שלך על כך שלא עברת טיפול פסיכולוגי בסמוך לאירוע, אבל האמת היא שלעולם לא מאוחר מדי כדי לטפל בנפש שלך, והזמן הנכון הוא *עוד היום !* התחילי בטיפול עם איש מקצוע מיומן ומוסמך, והתמודדי עם רגשותייך ועם זכרונותייך. לאור מה שעברת, אני לא רואה כיצד תהיי מסוגלת לקיים יחסים זוגיים מספקים ובריאים מבלי שתתמודדי עם משקעי העבר. בהצלחה שירה

שלום אני בחורה בת 23 נשואה ושנבדקתי אצל הרופא מכיון שאיני מקבלת מחזור הוא ענה לי שיש לי חוסר ביוץ אני מודאגת מאוד כי אני רוצה להביא ילדים האם זה יכול להיות גורם לבעיה?

ברור שביוץ הוא חלק מתהליך הכרחי להריון מניח שרופא נשים יכול לטפל בהסדרת הביוץ קבעי תור ליעוץ בהצלחה http://www.poriut.com

בזמן האחרון כשאני וחבר שלי שוכבים, ממש שורף לי-וזה בגלל יובש או משהו כזה, וגם לא מגרד לי באיזור.. אז למה???

חסר לך רטיבות כתוצאה מהכנה לא מספיקה השתמשי בגל סיכוך על בסיס מים KY

נדבקתי בפפילומה ומאז אני לא מסוגלת לקיים יחסים (גם לא נראה לי שהוא ממש רוצה) ולא מצליחה לאונן מרוב שאני נגעלת מעצמי. מה עושים?

שלום לילה שאלות בנושאים רפואיים הקשורים לפפילומה אני מניחה שכדאי שתפני אל רופא הנשים שלך, או לפורום העוסק במחלות. יתכן שיש דרך להפחית את הצלקות או להעלים אותן במידה מסוימת, ואם לא - יהיה עליך ללמוד לחיות עם חוסר השלמות של גופך (איש מאיתנו אינו מושלם, כידוע), ולאהוב את עצמך כפי שאת. אולי תוכלי לעשות זאת בעצמך, ואולי תזדקקי לסיוע חיצוני כדי להגיע לשם. בהצלחה שירה

שלום אני בת 35, נשואה+2 מזה 5 שנים מזה כ 10 שנים (זו לא טעות) כמעט שאין לי חשק מיני (יחסי מין מלאים פעם בשנה, פינוק הדדי אחר עם בן הזוג פעם בשבועיים) רק לאחרונה פניתי לגניקולוג ובבדיקות דם: prolactine 125 estradiol(e2) 266 testosterone total lchil 0.11 testosterone bioavailble 0.01 חיי שגרתיים - עבודה & משפחה & לחץ יומיומי כמו כולם... הנושא מפריע ומביא למתח בבית. מה עושים? תודה

שבת שלום ראשית, הערה הכרחית: את זקוקה ליעוץ גינקולוגי וזה אינו הפורום המתאים (כפי שכתוב באופן ברור בראש העמוד). את תוצאות בדיקות הדם שלך גינקולוג אמור לפענח, וכמובן שאין זה תפקידה של מנהלת פורום אינטרנטי שאינה רופאת נשים. שנית, את כותבת "דחוף" בכותרת ההודעה שלך, אבל בגוף ההודעה עולה כי את "סוחבת" את הבעיה במשך עשר שנים (!). בהנחה שהבעיה אכן דחופה, האם יש סיבה לכך שהמתנת עשר שנים עד שהחלטת לפעול כדי לפתור אותה ? (איני שואלת זאת סתם, אלא כדי לעורר אותך למחשבה מדוע בעצם המתנת עד עכשיו, אולי התשובה חשובה לצורך פתרון הבעיה). שלישית, מאחלת לך בהצלחה רבה במציאת הפתרון. כל טוב שירה

ברצינות על שיא ב-G שמעת כנסי לאתר www.leyapot.com ושם הפיתרון

לא הגבתם לי לשאלה לכן אשאל שוב.. 29 נשואה +2 הקטן 7 חודשים הנישואים אחלה אהבה יש,פירגון יש לו נוטלת גלולות יש לי טבעת חוסר חשק מוחלט...מה עושים איך מטפלים האם יש משהו שיכול לעזור?.........בבקשה תגובההההההה

לפעמים העדר חשק מיני נובע מבעיה הורמונאלית ולפעמים על בסיס אורח חיים לחוץ כדאי לבודד את הגורמים ע"י פניה לרופא לבירור הורמונאלי ובמקביל לבצע שינוי באורח החיים כגון יציאה לצימר ללא ילדים, זמן איכות עם בנזוג, הכנסת ריגושים חדשים לחיי המין וכד'

שלום כצעד ראשון, מציעה לך לפנות לרופא/ת הנשים שלך ולשתף אותו בבעיה, יתכן שהסיבות קשורות לגורמים הורמונליים ואת זאת ניתן לברר באמצעות בדיקות פשוטות. אחרי הבירור הראשוני, אפשר יהיה להתקדם הלאה. בהצלחה שירה

כנסי דחוף ל- www.leyapot.com שם תקראי על שיא ב- G בהצלחה

אני אשה בשנות השלושים המוקדמות. אמא לשניים. הצעיר תינוק בן חצי שנה. פעם אהבתי סקס בכל הזדמנות, היום אפילו על עצמי לא בא לי...; אולי זו עייפות, אולי הורמונים, אולי פשוט איבדתי את הזוגיות איפשהו בדרך. לבעלי זה מאוד מפריע. מה עושים?

הכי טוב לפנות לרופא, יתכן מאוד שזה נובע מנטילת גלולות למניעת הריון ! במקביל כדאי לשנות קצת את אורח החיים והאווירה ולצאת לחופשה יזומה (צימר) ללא הילדים וסתם יציאות מהבית עם בנזוג כדי להתנתק מהבית וכד'

שלום יש לך תינוק בן חצי שנה, וזאת בנוסף לילד נוסף גדול ממנו. איני יודעת אם את עובדת מחוץ לבית בנוסף על היותך אמא, אבל הניחוש שלי הוא שאת מסתובבת רוב היום בתחושת עייפות תמידית, כך שלא מפתיע שאת השעות הספורות הפנויות שלך לעצמך את מעדיפה בוודאי להשקיע בשינה או מנוחה, ולאו דווקא בסקס עם בן הזוג. במקביל לעייפות המובנת, גם המערכת ההורמונלית של גופך טרם חזרה לעצמה, וחצי שנה אחרי הלידה מאזן ההורמונים שלך עלול עדיין להיות "מבולבל". את כותבת ש"לבעלי זה מאד מפריע" ולי מפריע שאת לא מזכירה את עצמך במשפט הזה. האם *לך* זה לא מפריע ? האם הפגיעה באינטימיות הזוגית שלכם לא מטריד אותך ? הסיבה שאני מדגישה את זה, היא כי אני חושבת שהסיכוי לשנות גדול יותר, במידה והמצב מפריע לך. אם הוא אינו מפריע לך אישית, המוטיבציה שלך לשנות אותו תהיה קטנה יותר מן הסתם. אפשר וניתן לשנות, אפשר להקדיש יותר זמן לזוגיות באופן מכוון, אפשר לייחד ערב זוגי מדי שבוע (להשאיר את הילדים עם בייביסיטר/הורים ולצאת לבילוי זוגי מחוץ לבית), אפשר לצאת לחופשה קצרה כדי לרענן את המיניות, אבל בראש ובראשונה צריך שתהיה מוטיבציה לעשות זאת. בהצלחה שירה

אני וחברי בני 21, אני בתולה. ניסינו מספר פעמים לקיים יחסי מין מלאים אבל הוא לא מצליח לחדור אלי. אשמח לקבל רעיונות, הצעות מה לעשות.

הרבה סבלנות והמון רטיבות יועילו כדאי לפני להכיר היטב את האנטומיה של כל אחד להשתמש בידיים ובלשון להכרת התגובות ורק לאחר שמכירים היטב יהיה אפשר להגיע למצב חדירה כדאי גם להצטייד בKY ג'ל לסיכוך

כדי לנסות גירוי אורלי לפני המשגל ורק כאשר תרגישי מגורה ורטובה מספיק תנסי חדירה מלאה. אם עדיין זה כואב תמרחי משחת סיכה. ואם עדיין זה כואב תיבדקי אצל רופא כי אולי את סובלת מויסטבוליטיס. מקווה שיסתדר...

ליזה שלום המתינו עם החדירה עד שאת מרגישה מאד מגורה והנרתיק שלך מוכן (רטוב) מספיק. ניתן להשתמש במים או רוק להגברת הלחות באזור הנרתיק. לפני שאתם מנסים להחדיר את איבר מינו, נסו להחדיר אצבע (האם ניסית בעבר להחדיר את אצבעך אל הנרתיק ? האם את משתמשת בטמפונים ?) אחרי שתחדירו אצבע או שתיים, אני לא צופה שתהיה כל בעיה להחדיר את איבר המין של חברך. כמובן, אין להשתמש בכוח בשום שלב של ניסיונות החדירה. בהצלחה שירה

שלום, אני בת 37 ואמא ל 3. כל השנים הייתי מגורה ורטובה בזמן גרוי מיני. מזה כחצי שנה, יש לי ירידה בחשק ולא יוזמת. כשבלי מחדיר אצבע כואב לי ומעצבן ואני מתייבשת. יש לציין שאני לא נוטלת תרופות והזוגיות ביננו טובה. הוא מאוד עדין ולא מכאיב ומפריע לשנינו השינוי. מה עלי לעשות כדי שאחדש את החרמנות והרטיבות כבעבר? תודה מראש

שלום יעלי הגוף שלנו עובר שינויים לאורך השנים, בדומה לאישיות ולנפש. יתכן שהדברים שהיו גורמים לך לריגוש מיני לפני עשר שנים השתנו, וכעת את זקוקה לסוג אחר של גירויים. החיים הם דינאמיים ונתונים לשינויים, וכך גם המיניות שלך כאדם וכאישה. אם את מרגישה שהמגע שגרם לך הנאה בעבר מעצבן אותך כיום, אולי הגיע הזמן להחליף (לא את בן זוג, אלא את הסגנון, הסוג, התנוחה וכן הלאה) ? הפעילי את הדמיון ואת היצירתיות ונסו דברים חדשים, אולי תגלי שדברים שלא אהבת בעבר את דווקא אוהבת היום ? בנוגע לחשק המיני- החשק המיני קשור למצב הרוח הכללי במקרים רבים, ובעיקר אצל נשים. נסי לחשוב האם הדברים המטרידים אותך בחייך בתקופה זו עלולים לפגום ברצון שלך בקירבה, אינטימיות ומין. בנוסף, אולי לשינויים ההורמונליים עלולה להיות השפעה של החשק המיני (שווה לשתף את הגינקולוג שלך בעניין ולשמוע את חוות דעתו). לגבי הרטיבות - אפשר תמיד לפתור את הבעיה על ידי הרטבת הנרתיק במים/רוק או שימוש בג'ל מיוחד על בסיס מים לתוספת לחות. בהצלחה שירה

שלום לדוקטור! כיום אני בת 21 ולערך לפני כ3 הייתה לי שיטת אוננות קצת מביישת עם ברז מים פעם קרה שלאחר האוננות פשוט הדגדגן הפך להיות ממש אדום ואף נוטה לבורדו מרוב אדמימותו אני כה נבהלתי ועם זאת לא הלכתי לרופאה מפני שאני מחברה שמרנית מאד וסבלתי כך מתחושת גירוי מציקה מאד! אדמומיות ונפיחות.. כך התחושה נותרה לערך 3 חודשים שהשתמשתי בקרמים וג'לים במים קרים ... וזה נרגע לגמרי עד כדי העלמות... חשבתי שזהו.. אך להפתעתי לאחר כשנה הפעם רק בעת גירוי מיני שוב הדגדגן הפך להיות אדום נפוח ומציק.. הפעם ממש נחרדתי ואף הלכתי לרופאה שטענה שאיננה רואה משהו מיוחד והביאה לי קרם של פיטריות שאוליי רק ריכך מעט את האזור.. ושוב חוזר לאחר תקופה זה חלף.. מאותה תקופה כל חודשיים 3 חודשים כשיש רק גירוי או אוננות המקום פשוט אדום ומציק למשך של שבועיים יש לציין שאני שוטפת את האזור במים קרים בקביעות בכדי להרגיע את האזור קרמים למינהם.. אבל אני לא מבינה מדוע????? כל גירוי מיני אפילו מועט! לא מגע רק גירוי! זה ממש מוזר כאילו האזור נתפס לי... כבר התרגלתי לחיות כך אבל זה כה מציק והכי בעיה היא שאני בעוד חודשיים מתחתנת...! מה עליי לעשות האם אני יסבול כל חיי מהתופעה המציקה הזו? מדוע זה קורה לי שאלתי אנשים ואמרו לי ש... שיש שם גודש של דם באזור איך אני מרגיעה את זה או מבטלת זאת לגמרי.. רופאים אני כבר מיואשת כי גם הם אינם יודעים את הפיתרון התופעה הנ"ל לא מוכרת ולא רגילה ואני ממש לחוצה בבקשה ממך אם תוכל למצוא לי את הפיתרון או התשובה לבעיה שיהיה יום טוב..

כל התשובות נכונות (גירוי מקומי, גודש, וכד') מציע לך להשתמש בסבון אינטימי עם PH נמוך ולהוריד את מידת החומציות של הנרתיק בכל אופן המשך ביקור וטיפול אצל רופא

זה אננו קשור בכלל לנרתיק!!!!! יש דרכים רבות ואני מכירה! זה הדגדגן.... הוא זה שמציק ואדום... בבקשה ממש חשובה לי תשובה ...

שלום. בקשר לגלולות:אני לא מבינה כ"כ.עליי לקחת אותן במשל 21 יוםן ואז לעשות הפסקה של שבוע וביום השמיני להתחיל חפיסה חדשה?

כיצד לקחת את הגלולות ? * אם הנך נוטלת אותן בפעם הראשונה או לאחר הפסקה: התחילי לקחת אותן ביום הראשון של הדימום הוסתי. *החפיסה מכילה 21 גלולות. קחי גלולה אחת בכל יום, רצוי באותה שעה. קחי את גלולה המתאימה ליום המסומן על גבי האריזה. לאחר שסיימת לקחת את כל הגלולות, עשי הפסקה של 7 ימים, במהלכה יופיע הדימום הוסתי. דימום הווסת יופיע כ 4-2 ימים מסיום החפיסה. בתום 7 ימי ההפסקה, התחילי בנטילת חפיסה חדשה גם אם הדימום עדיין לא הסתיים. התחילי חפיסה חדשה באותו יום בשבוע בו התחלת את החפיסה הקודמת. כך ייקל עלייך לזכור. בכל מקרה יש הוראות מדוייקות בחפיסה http://www.glulot.co.il/birthcontrol_all.asp?id=149