צריכת מגנזיום בלימפאדמה ברגליים
דיון מתוך פורום לימפדמה (בצקת למפטית)
האם בטוח לקחת תוסף מגנזיום לחולה לימפאדמה ברגליים ? זאת כיוון שמרגישה דקירות בכף כאשר מכווצת את אצבעות הרגל גם בשכיבה וגם בעמידה. תודה🌹🌹
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ניצה שטייניץ
06.11.19 | 01:10
שלום ישראלה לא נראה לי שיש בעיה בלקיחת מגנזיום. אני מציעה לך גם לעשות מתיחות של כף רגל ושוק בעמידה מול קיר. אם תכתבי בגוגל"מתיחת שרירי התאומים" תוכלי לראות צילום של התרגיל. תעשי זאת מספר פעמים לכל רגל והשארי 10-15 שניות בכל מתיחה. בהצלחה ניצה
מנהלי פורום לימפדמה (בצקת למפטית)
