טיפולים במים

גדי שלום, עניתי לך גם באופן אישי למייל, אך יש מקום לענות גם פה לכל מי שסובל מלימפדאמה של הגפיים התחתונות... באם אין פצעים פתוחים או פטריות, ניתן ללכת לבריכות שחיה ופשוט ללכת במים. אם אוהבים לשחות, אז במקרה של נפיחות של גפיים תחתונות עדיף שחיית חזה. חיית חתירה או גב אינה נותנת יתרון בגלל העובדה שהגוף צף על המים, ולכן אין שימוש בלחצים הגבוהים של המים אשר יכולים לעזור להקל על נפיחות. ועצם השחיה קדימה, גורמת , לכך שזרם המים עושה עיסוי לימפתי בכיוון הלא רצוי, מהמרכז לעבר כפות הרגליים... בשחיית חזה נושא אחרון של כיוון הזרימה מתבטל בחלקו. לכן, הליכה היא דבר נפלא, ומי שרוצה לשפר את האפקט, כדאי שיפנה לאחת המטפלות הלימפתיות במים, להדרכה נוספת. נתי אסא, אילנה שניידרמן, תמי פישר, ג'יל ברכה , סלבי ויסמן, רעות שביט נאור. בברכה, דורית תדהר